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的不少。
“你说你都已经10个代言了，你拼什么命啊！普通训练强度就行了，细水长流啊！”
陆威调侃着刘飞人，对方听起来也是哈哈大笑。
“我也不想这么拼啊！但是你以为代言合同的钱好挣啊！里面很多特殊条款的，做不到人家只给你保证金额，那就亏大了！还有获得好成绩还有奖金，这么看不管怎么样我都要拼一下，运动员最重要的就是这么几年，我感觉我这几个月状态挺好的，昨天测试110栏跑了12秒85，比我的世界纪录还快呢！”
刘飞人说的话让陆威忽然明白，原来代言合同的路数真不少，这两天有几个品牌联系过自己，想要请自己去给他们的品牌代言。
不过这两天自己的训练任务实在是太紧，好不容易有半天假期还被逼着打了拳击。
类似的事件发生过好几起，所以从此之后，各大项的运动队为了尽量杜绝这种“串门”情况，这两天都尽量不给运动员放假休息的时间。
就算不训练，也组织大家一起开展理论学习，补充运动科学方面的短版，这个方式挺受大家欢迎。
很多人知道不可能做一辈子运动员，迟早有退役的一天，退役了之后除了自己从事过的体育项目恐怕也是身无长物。
所以大家听课的时候都很认真，就算以后不从事体育事业，现在对于自己的经济水平提升也是有帮助的。
不过也有些人对这些课程不是很感兴趣，上课的时候找几个要好的队员聊聊天或者看看书把课程熬过去。
一切都过得还算平静，一天下午训练结束之后，刘飞人找到陆威：“小陆，最近有个关于你的事情，你有没有了解？”
陆威挠挠头：“没有吧，我回宿舍就冲澡，然后看看电视，几乎没有太多了解新闻的渠道了，有什么新闻吗？”
“那你等会吃饭完回去收拾一下到我的房间来吧，我和大鹏晚饭后也没有什么事情，给你看个视频，我觉得会激励你！”
这个事情把陆威搞得摸不着头脑，他实在是想不出还有什么事情关于自己，而且还能激励自己。
晚饭过后，陆威简单得冲了个澡，然后换了一身干净一副就来到刘飞人的房间。
“你还来的挺快的，来给你看一个视频！”
说着大鹏就点开了他电脑里的视频。
视频里一个美国黑人女记者在采访泰森盖伊，两个人寒暄一阵之后，记者就开始问盖伊有没有看过陆威之前拳击比赛的视频。
盖伊乐了：“还不错，我承认那个大块头的运动能力有两下子，不过他好像太傲慢了！我只想说，一个田径运动员还是做好自己的本职工作比较好！否则在哪个项目里都是半吊子！”
这个记者听到盖伊这么说马上来了情绪：“你怎么看陆威这个队员？”
盖伊到底也是性情中人，应该说黑人天生受到嘻哈文化影响，遇到一个自己感觉来劲的话题都会特别有劲：“总体来说陆在华夏肯定是一个不错的队员，他的身体素质在华夏人里可谓是难得一见，不到20岁的时候400米就能跑进44秒，要知道我现在也只能跑45秒多，哈哈！
他还在铅球比赛里获得了银牌，更是在标枪比赛里拿到一块金牌，这实在是一个不错的成绩，只是他现在还年轻，如果想在田径比赛里做到举世瞩目的成绩，恐怕这么练下去不会有太好的结果！我奉劝他还是找到自己的训练重心比较好！”
盖伊一下说了很多，记者把话接了过来：“陆威现在已经是华夏田径的第二号人物，听说他现在也抽出时间在练习100米，你觉得他会是你的下一个重要对手吗？”
听到这个问题之后盖伊突然变了脸色，眉头都皱了起来：“我说的是很认真的事情，不要和我开玩笑，100米就是真正男人的战场。为了今天的成绩，天知道我付出了什么！
在100米跑道上，陆威这个名字一文不值！陆威！你现在能看到我说话吗？要是你能看到就好了，我怕你太穷买不起电脑，如果你能看到就好，扔你的铅球去吧，扔你的标枪去吧，这样你还能混得下去，别拿自己的短处比别人的长出，好自为之吧！”
说完之后，盖伊一脸严肃的转身离开，留下了做出一副夸张表情的女记者。
第140章 100米也是我的菜
整个视频快要结束的时候，刘飞人本来想要转头和陆威打哈哈，结果没有回头，他和大鹏就感到了身边传来的一阵杀气。
就算是一般人生气了，旁边站的人也可以感觉到，更不用说威慑力极强的人面兽人陆威了。
大鹏和刘飞人没有回头，他的眼睛珠对着刘飞人不停地向陆威这边转。意思是说祖宗惹毛了，你看怎么办？
刘飞人也感觉有一点不敢回头，这种感觉实在是让人感觉没牛淙恢缆酵换岫运┰趺囱墒欠⑵鸹鹄矗胰勇以遥阉堑奈葑硬鹆艘彩枪豢植赖摹�
随后只听到陆威骨节嘎嘣嘎嘣的响声，这家伙确实是生气了。
刘人人回头想要调节气氛：“哈哈！太好笑了，这家伙真是个大嘴巴，什么话都敢说，竟然敢在我们陆威身上动土，真是不想活了！”
“是啊！陆威，等奥运会的时候虐死他，虐的他妈都不认识他！”
大鹏也在旁边应和着。
不过现在说什么也没用了，如果放在前世，这个人肯定就进入了自己的黑名单当中，这个时候他最后的结果无非就是被兽人弄死或者及时发现，先发制人。
要是盖伊现在就在陆威身边的话，他敢说这话绝对会被陆威弄得死去活来。
虽然两个人相隔在地球的两端，不过陆威的思念……咳咳，应该是杀意已经杀向了美国。
“大宇，我觉得好戏就要开场了！”
说这句话的时候陆威就一起咬着牙，现在他对盖伊的敌对情绪已经上升到了很高顺序。虽然这一生是个人不能随便把别人打挂，不过努力让这个盖伊感受不到快乐自己还是愿意做到的。
“今年奥运会，我也要参加100米！”这句话几乎是一个字一个字从陆威嘴里蹦出来。
房间里突然安静了一下，很快刘飞人和大鹏放松了下了，拆家的可能性总算不存在了，因为陆威已经找到了报复盖伊的办法。
陆威没有再说话，直接向王乔的房间走去，他敲了两下门，不一会门开了，王乔穿着睡衣打开门：“小陆，你怎么这个时候过来了？有什么急事吗？”
王乔心里很清楚，如果没有什么很重要的事情，陆威很少会主动到他的房间里来，而且现在大家已经进入了休息状态。
不过，看到陆威有些愤怒的样子，转身把陆威让进了屋里，这个时候他的室友，一个蒙城的在外面和其他他教练喝酒去了，陆威来到屋子里。
“教练，从明天开始我要开始训练100米，到了奥运会和泰森盖伊！”
陆威这句话把王乔给说蒙了，他一下接不上话。
“这么想练，咱们就好好练！”
王乔没有追问陆威的理由，经过这段时间的相处，他已经把陆威当作了自己的小兄弟。在他眼看就要被国家队换掉，重新回到宁城当一个默默无闻的教练的时候，是陆威力挺他，才让国家队的领导改变了想法，要不然自己很可能会回到大学校园里继续之前平淡的生活。
王乔倒是不怕过平凡的生活，这样的生活他过了快半辈子。
但他也不是一个无欲无求的人，眼看机会就在眼前，就因为一些人的定式看法，自己就要回到原来工作的地方继续当一个小教练，说实话他并不甘心。
做陆威教练这短短不到一年的时间里，王乔的生活也开始悄然发生了变化。来到国家对，岗位紧贴、福利待遇变高不说，托陆威的福，他的生活条件也在悄然发生着改变。
现在家里住的还是一个比自己儿子年龄还要大的古董级楼房，生活条件只能说是勉强温饱。
现在不一样了，他来之前就和家里人商量着，首付在现在的房子附近买一套大一点的房子。
现在住的小区几乎是不设防，野猫野狗在小区里肆意驰骋，时不时爆发一场团战。小偷工作时间不分白天黑夜，想来就来，只要家里没人就会有人试试锁，小区里的路灯从来都是摆设，就算有了也会被人很快敲掉。
陆威的出现，给王乔带来的变化不止一点半点，以前他就很羡慕孙指导，可以找到一个自己全身心投入，并且有丰厚回报的队员。
现在陆威提出这个要求，他一点也不含糊，以陆威现在的能力，很多项目都有世界顶级水平。就算加一个项目，以他的变态身体素质，大不了拿一筐银牌和铜牌而已，这样的结果也不错。
就算陆威胡来自己也要力挺，这就是一个教练对于自己队员的信任，虽然不算了解你，不过绝对信任你，你要做的事情一定有自己的道理。
现在也许还看不到，时间长了，总会明白你当时的想法。
第二天上午，王乔来到训练场的时候，发现陆威已经开始做30分钟热身跑之后的动作了。
王乔以为自己来晚了整整半个小时，拿出手表的时候才看到现在的时间是早晨7点半。
“你小子怎么起得这么早，我来了之后看你在做后蹬跑，还以为自己来晚了半个小时呢，没想到是你这个小子早来了半个小时！”
这个点除了陆威之外，也就只有长跑队员和竞走队员在场地里训练了。他们做的都是长距离训练，如果来得太晚，没跑一会就接近中午，长跑本来就是需要走量的运动，时间不够可不行。
等其他队员陆续来到训练场之后，跑道上的队员就多了，所以长跑队员要趁这个时候度练练。
陆威看到王乔和自己开玩笑，对着自己的教练笑了一下，王乔第一次感觉自己这个徒弟的笑容还挺憨厚的，虽然他知道这肯定是假象。
不过陆威的眼里确实比之前多了一些光芒。
“王指导，我早点起，今天就能多练会，这样就不会占用太多其他项目的比赛时间了。奥运会的时候我一定要把盖伊死死地踩在脚下，你就等着瞧好吧！”
陆威说话的时候显得很有信心，现在估计自己想赢盖伊还有点难度，不过经过一段时间的技术打磨，他相信这个不可一世的家伙到了奥运会肯定会被自己甩到后面。
第141章 100米训练
“嗯，有信心就好，我估计你如果练这个项目，只要能把起跑处理好，估计拿个好成绩也没有问题。不过我真担心你的身高还会再长，这样的话恐怕就很吃亏了，毕竟比100米时间太短，顶尖运动员10秒之内就跑完了，在这个时间段里，肯定是身高始终，腿部力量充足、肢肌肉有力，腰腹力量出众的队员最有优势。”
趁着今天时间充裕，王乔就和陆威好好聊聊。
“在个世纪末到这个世纪初的十几年里，身材敦实，跑起来像小钢炮的队员几乎包揽了大部分的世界冠军。比如说美国的莫里斯格林，他的身高1米76，爆发力好，步频快，在2000年悉尼奥运会的时候轻松获得了100米的冠军，他是第一个把百米记录带进9秒8的人。
随后美国队员几乎都是一个模子里刻出来的，在短跑里找个1米8以的人都不容易，这个蒙哥马利把琼斯从拿个创造铅球世界记录的胖子那里抢来之后，一下子牛逼了起来，也辉煌了几年。
直到2004年加特林拿奥运会冠军的时候，身材高大的队员才开始越来越受到大家欢迎，只要处理好起跑和加速跑问题，身材高大的队员在后程冲刺时候步幅大，保持最高速度能力强的特点就凸显了出来，不用拼命维持步频当然容易保持速度了，这个大家都能反应过来。
你看鲍威尔，其他的的身体能力很强，撇开他的身体素质不谈，多好的队员。起跑能力出众，后程能力也不错，可惜了要是把他的好身板给我，说不定我早就是世界冠军了，暴殄天物啊！”
说着王乔自己也兴奋了起来，除了某件事，所有的男人都很崇尚速度，很向往高速奔跑，纵情驰骋的感觉。
本来以为陆威练习100米跑只是为了今后代表国家队参加接力比赛，所以前一短时间都在着重让陆威练习进入最高速度，并且尽可能长时间维持最高速度的能力。
其实就是通过阻力跑，高抬腿，深蹲这些简短有力的项目练习陆威的肌肉耐力，这样有助于陆威在途中跑的时候尽量保持速度。
第二个专项练习就是对于协调性的练习，短跑在训练的时候没有太多干扰，自己在最舒服的节奏里跑