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ㄒ�6人左右较好。 骑行时间 除冬季及大风天均可，考虑游泳的话，6—8月为最佳季节。 具体行程 从四惠桥出发到通州运河文化广场，约18公里，一直沿京通快速路的辅路，路上车比较多，注意安全。过运河文化广场之后，骑行的下一站为河北三河市，此路段长达47公里，路口也比较多，但是一直沿102国道走就不会走错，注意一下路标（其实到三河基本上是大直路想要走错是需要点天分的）。容易走错的也只有在宋庄镇，所以在此要注意一下，路上要做好编队。此路段是耐力的考验，逐渐加速才能让身体坚持下去，猛用爆发力会使身体严重透支，当然也别被将近200公里的里程吓倒。三河的下一站到达天津蓟县，此路段25公里，通过邦均后离开102国道拐向东北方向，千万别走错，否则要走很多冤枉路，也可能直接就经玉田奔唐山去了。计算单程总程90公里，要以均速不低于20公里的时速前进，需时约4。5个小时，中午左右就可以到达。中午在天津蓟县吃饭，如果想吃新鲜的水库鱼的话，也可以向东出蓟县骑行10公里左右到于桥水库吃午饭。 饭后计算好返程时间，如果时间充裕的话，可去水库游泳，不会游泳可以改游玩，水库里有渔船可以乘用，蓟县附近的景点有独乐寺、白塔和鼓楼。如果时间紧迫，就抓紧时间休息调整身体，以备下午原路返回。 特别注意 这一段往来机动车辆比较多，注意安全。 如果想在于桥水库玩的比较休闲一点的话，可以将路程改为两天，第一天下午游玩水库，晚上住在蓟县，第二天上午游览其他景点，午后返回。
第二部分二十条悠游骑行小道（5）
骑行黄龙溪 区域简介 成都属亚热带季风气候，具有春早、夏热、秋凉、冬暖的特点，年平均气温16℃，年降水量1000毫米左右。成都气候的显著特点是多云雾，空气潮湿，日照时间短。因此，夏日虽然气温不高，却显得闷热；冬天气温平均都在5℃以上，但由于阴天多，空气潮，却显得很阴冷。 黄龙溪古镇位于双流县南，离成都42公里，属成都平原南部平坝与丘陵交汇处，府河与鹿溪河流经此地，小镇依山傍水。 黄龙溪镇古名赤水，关于现在名字的由来在《隶读》中《黄龙甘露碑》篇记载为“黄龙见武阳事，铸一鼎，象龙形，沉水中，故名曰黄龙溪镇”，至于说法是否属实，已经无从考证。 黄龙溪古镇主要由青石板街组成，建筑大多建于明末清初，街边的民居一律都是两层的木板房，窗上刻有精致的木雕，古意盎然。古镇街道不大，一两个小时就能走完，其他景点就得花点时间慢慢看了。可参观上古牌坊、古寺庙、古代民居与古榕树、古崖墓等。在黄龙正街的两头是两座寺庙，分别是镇江寺和古龙寺。寺庙的门口有一株千年古树，在古龙寺的旁边，有一座保存完好的县衙，而这座县衙的奇特之处在于它是审理三县案件的地方。 在鹿溪河上可以乘船，古渡口浑然一体，风光独具魅力；在船上看河边的石板河堤、古朴的吊脚楼，俨然如回到了沈从文《边城》中的场景，只不过地点从湘西转移到了天府之国。每年正月初一至十五，黄龙溪古镇会举行多种娱乐活动，如耍火龙、彩龙、水龙等，场面十分热闹。 黄龙县衙的由来 黄龙溪镇古代位于双流、彭山和仁寿三县交界之地，盗贼滋生，但是因为不能确定属于哪个县衙，以至于无法治理。在三县商议之后决定将三县衙门合而为一，设在黄龙溪，共同审理三县案件。于是就有了这三县衙门留下，也可见当年黄龙溪古镇的盛况。 骑行线路 成都—华阳—公兴镇—黄龙溪，参观黄龙溪后原路返回，单程42公里，一天。 线路特点 路况比较好而且路线不长，去时后半程是长缓坡，是骑行练习的好地方。 车辆装备要求 车辆不限。如果想当天往返的话最好带上头灯。 推荐人数 不限。 骑行时间 春秋季节，尤以秋季为佳。另外如果想看当地的“耍火龙”的话，就要在大年初一至十五中选一天了。 推荐骑行季节 春秋季节，尤以秋季为佳。 若选择个静谧的早晨，趁晨曦初起、薄雾未消之际，在这样的镇子上或骑车、或漫步，按响一段清脆的车铃或者用心聆听脚步敲打青石板街的声音，听厚厚的木板门吱呀的打开，恐怕多会有不知今昔何昔之感吧。
第二部分二十条悠游骑行小道（6）
线路详述 早晨从成都市出发，向城南方向骑行，上成都至华阳的新路，路上城镇以及行人车辆均比较多，注意小心慢行。沿此路骑行大概13公里后至华阳城区，在这里向西穿城往公兴镇方向骑行，路上可以看看华阳城区一栋栋漂亮舒适的城市住宅楼。向西约5公里到达公兴镇。如果还没吃早饭可以在这里尝尝路边的羊肉汤，这里的羊肉汤虽没有黄甲和简阳的羊肉汤出名，但还是别有风味（提示：吃完请休息片刻再骑车）。从这里沿主路向南途经永安镇便可到达目的地古镇黄龙溪，若是春天的话，路边是大片大片的油菜花，非常美丽。从公兴镇到黄龙溪约24公里，为长缓坡，路面较平整，对公路或越野车友都是较好的练习路段，需要注意的是这段路快车与慢车道没有分开，所以请注意安全。 从成都出发，一般两个多小时就能到达黄龙溪镇，黄龙溪景点不售门票并可以骑车入内。在黄龙溪您会看到当地人们会用鲜花编成美丽的花环，给游客做太阳帽，一个花环上有几十朵鲜花加数朵玫瑰，竟然只卖一元钱，因此，大凡到那儿的游客没有几个不买一个来戴戴的，戴的人一多，倒是为黄龙溪古镇增添了一道亮丽的风景线。 在镇上走走转转，参观上古牌坊、古寺庙、古代民居、古榕树、古崖墓等。然后就可以在镇上品尝当地美食了。在黄龙溪如果不品尝“酥皮肘子”、“黄辣丁”以及各种当地的鱼类，恐怕以后一定会觉得遗憾。酥皮肘子肉鲜味美，且不肥腻。另外一种美食就是当地的豆腐鱼，在这道菜里，给人的感觉是本来是主角的鱼倒成了配料，最好吃的莫过于豆腐了。另外还有一个绝招，上了菜后，别忙着把鱼吃得一干二净，豆腐吃完后叫老板再添点，下锅再煮片刻，一大盆香喷喷的豆腐鱼再现眼前，又可饱饱口福。吃饱了，就可以在河边的茶铺里喝碗香茶，阳光下打个小盹了。 需要提醒的是，如果当天想回成都的话，恐怕就没这么悠闲了。如果不回的话，则可以在镇上找家旅店住下，古镇的黄昏与清晨，都有着无穷的韵致，让人恍然不识今是何世。 特别注意事项 1。在距黄龙溪约5公里的地方还有一处开放景区叫毛家湾，是一处景色优美的足球训练基地，通往那里的路上有明显路牌，如果时间不紧张的话不妨骑去看看。不过这里还需提醒的是，到毛家湾之前有一段非常陡的长坡，在此注意安全。 2。如果要当天回成都的话要先算好返程的时间，因为天黑后黄龙溪到华阳的途中基本没有路灯比较危险。
第二部分二十条悠游骑行小道（7）
贾家 区域简介 石经寺地处成都龙泉驿经济开发区内的龙泉山脉中段东麓的天成山下，距成都市区 37公里，寺庙占地二百余亩，这里有大雄宝殿、祖师殿等七重殿宇，以及能海上师舍利塔和各种名贵林木等，寺内万木蔽天，是集旅游、佛教、修学为一体的绝好景地。 石经寺始建于东汉末年（公元220年），明正统年间（公元1436年）湖北高僧楚山法师应蜀王之邀来此寺，后坐化于此，即为寺内祖师殿中的肉身菩萨。1983、1984年，中国佛教协会会长、政协第八届全国委员会副主席赵朴初，两次亲临石经寺，并按班禅额尔德尼·却吉坚赞之意，将能海法师从西藏学成后回汉区开创的第一个西密根本道场由近慈寺还于此，设密坛。 骑行线路 成都—龙泉驿站—石经寺—贾家，之后原路返回，单程52公里，一天。 线路特点 本线路基本是走318国道，路况不错，途中需翻越一座小山，是赏景与锻炼兼得的一条路线。 车辆、装备要求 最好为山地车，刹车性能要好。 推荐人数 10人左右。 骑行时间 春秋季节，其中春天漫山桃花，秋季层林尽染，风致各有千秋。 线路详述 早晨从成都出发，向东骑行至三环路成渝立交桥，沿318国道走成渝老路向东南至龙泉驿区，这段路况较好。到达龙泉驿区检查一下自己的车况是否良好，装备是否齐全，在这里还可以做一下休整。一切准备就绪就沿成渝老路龙泉山脉中段东麓的天成山骑行上山。上山约为8公里的盘山路，路况一般，时有重车路过，虽然路面相对较宽但仍应注意安全。第一次骑山路的朋友应保持速度，找到自行车上合适的传动比例并调整好呼吸便可较轻松的到达山脊。这一段沿路果林成片，如是春季便漫山桃花，非常美丽。如果想停下来欣赏美景的话可找一家“农家乐”休息一下，沿路“农家乐”非常密集且价钱合理，大可尽情享受桃园美景。到达山脊后先不要急于下山，应更仔细的检查自行车的刹车系统和其他车况，以及装备是否在自行车上安置稳妥。下山时不要越过黄线，控制车速并精神集中，如果有有经验的车手指导就更好了。下山路约10公里，下去后便到达石经寺。如果中午想尝尝贾家的羊肉汤或者想体验一下越野车的优越性能的话，那推荐您不要在此逗留。沿路向前约15公里到达贾家镇，然后就可以吃到这里美味的羊肉了。 吃完后原路返回的时候就可以游览石经寺了。石经寺门票：5元。 注意事项 1。如果您的爱车是公路车，那么不太适合去贾家的路况。这样就可以把午饭安排在石经寺附近。因为石经寺门前有不少饭馆，主要以鱼为主，手艺也不错，吃完饭后可参观石经寺。 2。如果安排两天时间的话可以在下午骑至简阳县，游览简阳县的张家崖湖、三岔湖。
第二部分二十条悠游骑行小道（8）
都江堰—青城山 区域介绍 都江堰 位于四川成都平原西部的岷江上，距成都56公里，是2000多年前，中国战国时期秦国蜀郡太守李冰及其子率众修建的一座大型水利工程，是我国现存的最古老而且依旧在灌溉田畴、造福人民的伟大水利工程。 青城山 位于都江堰市城南，青城山距都江堰市中心约15公里，距成都68公里，属邛崃山脉南段的东支，以大面山（又名赵公山）为主峰，山上林木葱茏，峰峦叠翠，状若城郭，故称青城。全山景物幽美，有“青城天下幽”之称。青城山是我国道教发祥地之一。东汉末年，道教创始人张道陵在此山设坛传教，逐渐发展成道教圣地。 骑行线路 成都—都江堰—青城山，之后原路返回，单程约68公里，建议用两天时间。 线路特点 从成都到都江堰路况非常好，是一路上坡，但坡度极缓。都江堰到青城山为山路，路况不若前边那么好，且路比较窄，要注意安全。 车辆装备要求 推荐山地车，带基本的骑行用品及修车工具。 推荐人数 10—15人，不推荐过多。 线路详述 因这两个景区景点很多，建议安排为两天时间来游览。第一天向西经土桥上成灌老路，途经郫县、郫筒镇等，中午便可到达都江堰。此区间路段路况较好，为长缓坡，是列队骑行练习的好路段。在都江堰简单吃点东西后就去游览景区。玉垒山、离堆、水则、铁桩等古迹，大略了解古代工程的艰巨和古堰建成后所起的作用。在二王庙下的安澜桥是一铁索桥，古名“珠浦桥”，宋淳化元年改“评事桥”，清嘉庆建新桥更名为“安澜桥”。现在的桥为1974年重建的，横跨内江、金刚堤和外江。站在摇摇晃晃的桥上，目睹水流湍急的岷江，看看“分四六、平水旱”的鱼嘴，很难不被古蜀国先民的智慧所折服。都江堰附近的游览时间为2—3小时，门票60元。游览完都江堰后可根据市内的景区指路牌向青城山进发。从都江堰到青城山约10公里，为上山路段，路窄车多，请注意安全并检查好车况、装备。到青城山后可以选择游览前山或后山。前山以道教文化为主，后山则以自然风光为主。 不过建议到达后先休息一晚，明早再动身真正�