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“人之精血，天生父母所给，精在则人在，精亡则人亡。是故凡修行之人，皆以炼精化气开始，或入武或入道”
这是还真决的总纲，这也简单，李长安只看一眼，也就明白了过来。总纲之后，则是具体的修炼之法。为了修炼方便，还有专门为修炼配的几句口诀，名曰《周身大用》。
“一要心性和意静，自然无处不轻灵。”
“二要遍体气流行，一定继续不能停。”
“三要喉头不能抛，问尽天下众英豪。”
“如询大用缘何得，表里精粗无论到。”
李长安默念了几遍，结合上面的注解，却也是明白的。于是，李长安放下书本，来到了巨树的一块空地之上，按着还真诀教习的修炼法门，开始了第一次的修炼。
一个月后，神宵巨树旁。
李长安在空地之上，照着还真诀所述的内容，打起了一套拳法。这套拳法的名字很有意思，叫做“降龙伏虎拳”。李长安第一次见这名字，差点喷饭。敢情创出这套拳法的人士，是一大老粗么，竟然起出一个如此俗套的名字。就算李长安年仅十岁，也觉得这名字甚不雅观。
炼精者，化气也。精血父母所给，藏于肾，化为气，储于丹田。所谓炼精，实乃炼肾。若要修炼出多一些的元气，则需要更多的精血。肾的功能强大后，自然，精血就多了起来。
李长安读书几年，虽不是武学奇才，但推理能力还是有一些的。“还真诀”前面讲了一大堆，说到底，就是“炼肾”。理解了还真诀的本意之后，李长安的修炼速度飞快。短短一个月，已经有微弱的气息从丹田处流了出来。虽然很小，但比书上所说的快者三月，慢者一年，还是快了许多。
“一要心性和意静，自然无处不轻灵。”
修炼者首先得心性与意识集中，呼吸贯通，上身中正，头顶犹如悬空。李长安一边默念周身大论口诀，一边在口诀的指引下进行修炼。
“二要遍体气流行，一定继续不能停。”
遍体气流行，说的是在意识的引导下，动作与自己的呼吸相配合，两者达到自然和谐。而呼吸并不是如平时生活般的随意吐纳，还真诀中讲究五点，是为，深，缓，细，长。动作应轻灵，均匀，圆满，不能有半分停滞。保持头顶犹如悬空，身体内外的骨骼，四肢，甚至内脏在意识的作用下，得到修炼。
“三要喉头不能抛，问尽天下众英豪。”
此中喉头，还真诀有详细描述，口鼻呼吸远远不能够满足一个武者对气的需要。平常口鼻呼吸至喉口，气就已然断诀，吸收不了多少气之精华。而还真诀所提到的用喉呼吸，大大增加了气的供给。创造出了如此好的修行条件，所以就有了，问尽天下众英豪的壮志。
“如询大用缘何得，表里精粗无论到。”
这句话大有学问，说的是光凭我的修炼方法，其实还远远不够。修炼之人，要征对自己的特点进行修炼，每一个地方都要修炼完好，做到表里精粗无不到。
口诀缓缓默念完毕，一套拳法也就打完。
打完之后，李长安微微有些出汗。但李长安并不在意，这降龙伏虎拳虽然名字俗了点，但还有些功效。最起码，练完之后，李长安便觉得神轻气爽，走起路来也轻快了许多。
“爹爹一个人能种十亩地，若我现在，肯定能种二十亩。”
李长安捏了捏拳头，感觉到五指力量的增加，心里有了底气。想想自己有了力气，就是神宵道不收自己为徒，以后回到长安村，也不至于饿死。最起码，还有力气种地呢。
第七章：三花聚顶
“先休息一会，对了，出了一身臭汗，还是洗个澡吧。”
想罢，李长安加快了脚步，离开落雁峰顶，来到了一处瀑布之处。这瀑布就是当年卢月雪抱着李长安来过的“水连天”。
水连天一共多少瀑布，李长安反正是不知道的。那更高一些的瀑布之地，李长安虽然也很想去观看一下，但以现在李长安的本事，想去都难。好在落雁峰下倒有一座瀑布与之相连，若不然，这落雁峰也就没这么好的场所供李长安玩乐洗澡了。
正待李长安要脱去衣服，跳入水中之时。突然，李长安发现坐于巨石高涯之上，有一老者。老者大概五十多岁的样子，眼睛半闭半睁，似乎睡着。这一看，倒吓了李长安一跳。并不是老者的长相吓着了他，而是这落雁峰平时本没有人，就是朱方时他们，也甚少来往。平时来这里最多的还是卢月雪。现在好端端的冒出一个人来，哪有不吓着之理。
“老伯伯，你是谁呀，我怎么没见过你？”
“呵呵，小娃娃，你又是谁，我怎么也没见过你？”老者缓缓睁开眼睛，看着正要脱衣的李长安，笑了笑。
大概李长安也发现自己的样子甚为滑稽，于是对着清水，整理了下自己的仪容：“是我先问你的，你得先告诉我，我才会告诉你。”
“哈哈哈，小娃娃倒也聪明。好吧，我告诉你，我叫萧不凡，现在可以告诉我你的名字了吧。”
老者并不恼怒，只当是童言无忌。
“我叫李长安。”
这个老伯伯如此坦诚，君子自当以诚待之。圣贤书籍，李长安读的不少，每每也照着圣人所说的标准去做。
“咦，老伯伯，你头顶之上怎么有三朵花儿。”
李长安有些好奇，为何这位老伯伯头顶之上无端出现三朵花儿来。而且还颜色各异，很是奇怪。
“什么，你说什么你能看到我的顶上三花？”
李长安短短的一句话，竟然让这位叫做萧不凡的老者如此震惊。
“明明就有嘛，干嘛这么吃惊。一朵黑色，一朵白色，还有一朵是金黄色的。”李长安怕老者不相信，连三朵鲜花的颜色都说了出来。
而这句话说完，这位叫做萧不凡的老者再次打量起李长安来。这小娃娃身上无半分灵气，修真的门槛都还未进入，最多只是练了几天拳脚功夫，他是如何看到的？
三花一为人花，色如铅也。二为地花，色如银白。三为天花，是为金色之花。一但三花合一，齐聚于顶者，地仙之体也。
当然，如果萧不凡隐藏气息，或者修为在萧不凡之下者，皆看不到萧不凡的顶上三花，更不用说那些凡夫俗子了。除非萧不凡故意展现实力，三花聚于顶上。
“小娃娃，你师父是谁？”
“我”
李长安皱了皱眉，来神宵道已有三年，如果硬要算，只能算是卢月雪的记名弟子。而就算说是记名弟子，也是名不正，言不顺。
“我没有师父？”
“哈哈哈，没有师父，那小娃娃你是怎么来到我神宵道中。”
“是朱伯伯与其他三位伯伯带我来这里的。”
“朱伯伯？”
萧不凡思索着，神宵道中十一代弟子里面，倒也有两个姓朱的师弟。一个叫朱方时，另一个朱章华。朱章华资质平凡，这些年一直在道观潜心修炼。倒是朱方时，听说几年前就要修得上丹田之“天花”。传闻最近三年又有所悟，想必，这时“天花”已成。
“难道是朱方时么？”
“就是朱方时朱伯伯，你认得他？”
“认得，认得你且上来。”
这小娃娃有些古怪，刚才我打开天眼都看不清他的虚实。如果是在平常，就算是妖族大圣，在我天眼之下，也能将他的原形看得清清楚楚。而现在看这小娃娃，只感觉眼前一片虚雾，蒙胧不清。但从李长安身上传来的微弱气血，却是凡人无疑。
气者，精之化也。
一个人的气息有多强，那么，这个人的境界就有多高。凡世间的武者，如果炼到一定的境界。气血直逼凶兽，常常是站于人前，他人就能感觉到这个人身体散发的凌厉煞气。而如果炼精化气转为修道，则会有清盈之气聚于体内，与炼武者血气完全相反。
从李长安体内传来的，只是微弱的阳刚之气，远远达不到气血逼人的境界。除了这个阳刚之气之外，却是没有半点轻盈之气。
“这个，我怎么上来？”
一个月来，李长安的拳脚功夫倒有些长进，但上方之巨石离李长安最少也有一丈多高。打量一下高度，李长安实在没有把握跳得上去。
“小娃娃不用急。”
萧不凡倒也知道李长安并不是修真之人，其实就是一凡人。萧不凡轻轻一声“起”字，李长安就慢慢的离开了地面。李长安只感觉，脚下有什么云彩，支撑着他飞至一丈高的巨石之上。
“来，到我身边来。”
萧不凡摸了摸李长安的头，看似只是清微的抚摸，李长安也没感觉有什么不托的。
“可惜啊可惜。”
神宵道收徒及为严格，对于为恶之人不收，并不是说就不讲根骨悟性，随便乱收一堆良善之辈。如果一个天生良善又资质非常的天真孩童，恐怕神宵道抢都来不急，怎么可能会拒收入门。萧不凡轻轻的一摸，从灵台至足下，李长安全身任何一根骨头，都被萧不凡掌握的一清二楚。
“资质平凡，没有什么奇特的地方。”
萧不凡暗自叹气，虽然资质普通之辈也有修得大法力者，但纵观修真界万年以来，每每有惊才绝艳的人物，都是天资非凡之辈。而那些普通之质修炼有成的天纵奇才，万中无一。所以，修真界对根骨悟性的渴望是极其强大的。
萧不凡观李长安虽然仍是玩童，可能也就十岁左右。但言行举止，有君子古风。脸上虽然稚嫩，但却一脸正气，没有半分淫/邪。有这样心性的小娃娃，怎么可能不让萧不凡动心呢？待摸其根骨之后，才发现，也只是普通之质。萧不凡不免有些失望，连叹可惜。
三花聚顶，是为炼神返虚之最高境界。往往修真之人，穷其一生也修不到这里。而有炼至此境界者，无不是有大智慧，大毅力的天才。普通之质之人要想终修得此境界，更是难上加难。萧不凡身为神宵道派第十一代大弟子，收徒比常人更是严格。一要本性纯良，二更要有惊人之质。二者缺一不可。两者皆有者，萧不凡才会考虑收之为徒。
“不过，这小娃娃为何能看到我的顶上三花？”
放下收徒之念，萧不凡思索起来。
“哎，老伯伯，你头上的三朵花儿，怎么又不见了。”
“原来如此。”
萧不凡并没有立刻加以回答，而是在李长安的问话之后，想通了之前李长安为何能够看到自己的顶上三花。
这小娃娃根骨普通，但胜在为人至诚。儒家有圣人言：“唯天下至诚为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。”所说之意，也就八个字：“至诚之道，可以前知。”
这小娃娃没达到儒家至高境界，但至诚境界，着实不低。能看到我顶上三花，虽说有些出乎意料，但也在情理之中。
“小娃娃，你很想知道么？”
“我只是想知道，为何我头顶上没有三朵花儿，老伯伯你却有呢？”
“哈哈，那你听着，我只说一遍，能不能记住，就靠天意了。”这小娃娃至诚坦荡，萧不凡也着实喜欢，就算刚刚放弃了收他为徒的心思，但也存有扶助之意，也就将自己多年经验向李长安一一道来。而说完之后，这小娃娃能明白多少，也就看他的造化了。
人之修炼是为三花，一为人花，二为地花，三为天花。
人本精化而生，故精为轮回种子，修道者心必空於下焦，戒去**，精不妄泻，则精满不思淫，人花生矣。
人之生存赖以气，心必空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，地花生矣。
精气虽足，无神者，则其体无光，其人无命，故神为主宰，今心空其上焦，不执不着，神满不思眠，常清常醒，则脱壳还虚，归入虚空境界，则天花生矣。
修真之人，只有修得人花，地花，天花，直到三花聚顶，方可称之为仙。若不然，也只是人。虽说如此，但却没多少人知道，炼得三花聚顶者，也只是有地仙之体，无地仙之实。”
“竟然是这样，原来修真之人修炼，也只是为了修得三花而已。”
萧不凡的一席话，终于打开了李长安的修真大门。李长安默默记住，不敢漏掉一个字。
“好了，小娃娃，你我虽没师徒缘份，但能来我神宵道中，也是有缘”
萧不凡没有打扰正在思考的李长安，随后摸了摸胡须，在巨石涯中消失不见。
“是了，老伯伯，那如何才能达到大成，成就地仙呢？”
萧不凡只讲到三花聚顶是为地仙之体，但三花聚顶之后，该要如何才能成就地仙之实？
“哎，人呢？”
李长安睁开眼睛，却发现，巨石之上，也只有自己一人。刚才盘坐于此的老者，竟然消失的无影无踪。
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第八章：随念即发
“这神宵道中之�