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胎教手册-第13部分

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冲撞和挤压。
  2.适当调节妻子的情绪
  胎儿发育需要适宜的环境,也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外,还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。例如,丈夫可与妻子开开适度的玩笑,幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富;陪妻子观看欢喜的影剧;让妻子与久别的亲人重逢;让妻子参与社交和调解邻里纠纷;陪妻子作短途旅游等。总之,让她的情绪出现短暂的、适度的变化,为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼,以适应当今社会快节奏变化的需要。
  强烈的噪音或振动,会引起胎儿的心跳加快和痉挛性胎动,因此,要保持环境的安静,在做噪音大、振动强的活动时,要尽量离妻子远些,以免吓着未出世的小宝贝。
  3.做点〃自我牺牲〃
  母亲所患的任何一种疾病,对胎儿都是不利的,父亲得了传染病,也会通过母亲而危及胎儿。不论父母,在疾病流行季节,都要少去公共场所,丈夫一旦得了传染病,要与妻子隔离。
  吸烟对胎儿危害极大,在烟雾潦绕的环境中生活的孕妇,不仅在呼吸道吸人大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体,从而祸及胎儿。据国外调查资料说明,胎儿的畸形率,与父亲的吸烟量成正比。为了母亲和胎儿的健康,难道作丈夫的不能做点牺牲少吸烟或不吸烟吗?
  4. 激发妻子的爱子之情
  丈夫除了让妻子多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外,还要多与妻子谈谈胎儿的情况,如:询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应;与妻子一起描绘胎儿在〃宫廷〃中安祥、活泼、自由自在的形象;一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。可别小看这些,要知道,这对增加母子生理心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的,尤其是丈夫要引导妻子去爱护腹中孕育着的胎儿,切不可因妊娠反应、妊娠负担或因肚子大起来影响了外貌、体型,面部出现色素沉着,损害了自己的容颜等,就怨恨腹中胎儿。许多实验都证明,母亲对胎儿有着密切的心理联系,母亲对胎儿有任何厌恶情绪或流产的念头,都不利于胎儿的身心健康。
  做丈夫的对妻子要保持良好的情绪。如前述,孕妇的情绪能影响胎儿的身心发育。情绪过度不安,可能导致胎儿脑积水或腭裂、唇裂。在怀孕后期受到恐惧、惊吓或严重刺激,能引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡;孕期经受长期情绪压力,胎动次数比正常多数倍,胎儿出生后不但体重轻,而且消化功能失调,喜欢哭闹,不爱睡觉,易受惊吓,此类孩子长大后,往往对环境适应性差。妻子心情不好时,丈夫应开导她,安慰她,切忌惹妻子生气。而经常陪妻子散步,听听音乐,不但使孕妇心情愉快,而且胎儿也十分惬意。
  另一个值得注意的是:妊娠初期和后期,夫妻同房易引起流产、早产或阴道感染;在产前一个月性生活频繁,可引起胎儿呼吸困难和黄疸等。妇女在妊娠期对性的要求多半不高,因而克制房事的主要责任在丈夫身上。
  5.协助妻子搞好胎教
  音乐胎教不仅可促进胎儿的身心发育,还能培养儿童对音乐的兴趣。据听力学家米歇尔·克莱门斯的调查发现,胎儿喜欢听维伐尔地和莫扎特的乐曲,这些轻松愉快的乐曲,可以解除胎儿的烦躁情绪,使胎儿的心率趋于稳定;反之,听勃拉姆斯的乐曲或摇摆乐舞曲,胎儿会躁动不安。让胎儿听音乐的具体方法是:每日播放几次音乐,将耳机放在妻子的腹部,每次15~30分钟。
  6、丰富妻子的业余生活
  除了听音乐外,还可以作画,观看艺术表演,以提高艺术修养。同时,丈夫要鼓励妻子加强〃专业〃学习,特别是妊娠后期还可与胎儿一起学习,如看看儿童读物,读读外语。
  孩子是夫妻爱情的结晶,胎教自然要双方共同承担。当你为即将做爸爸而欣喜的时候,切莫忘了胎教的责任。
  二、请未来的爸爸来帮忙
  在孕期中,丈夫要帮忙的事有以下几方面:
  量宫底
  妻子排尿后,取仰卧位,两腿屈曲,丈夫可用卷尺测量妻子耻骨联合上沿至子宫底的距离。自妊娠20周开始,每周一次,一般每周增加1厘米。到36周时,由于胎头入盆,宫底上升速度减慢,或略有下降。宫底升高的速度,反应了胎儿生长和羊水等情况,如有过快或过慢的情况,应当请医生检查。
  听胎心音
  妻子仰卧位,两腿伸直,丈夫可直接用耳朵或木听筒贴在妻子腹壁上听胎心音,其声响是滴答、滴答的跳动,一般每分钟为120~160次。过快、过慢或不规则,均属异常现象。
  数胎动
  妻子仰卧或左侧卧位。丈夫两手掌放在妻子的腹壁上可感觉到胎儿有伸手、蹬腿等活动,即胎动。胎动一般在怀孕后4个月时开始,7~8个月较明显,其次是一天有两个高峰,一个在下午7~9时,一个是午夜11时至凌晨1时,早晨最低,胎动是胎儿健康状况良好的一种表现。
  称体重
  从妻子怀孕28周开始,可每周测量一次体重,一般每周可增加500 克。孕妇体重过重或不增加,都是不正常的表现,孕妇应到医院请医生检查,帮助找原因。
  三、做一代父亲
  千百年来,生儿育女似乎是女人的〃专利〃,男人活动的大地是社会这一大舞台,家庭这一小天地才是女人世袭的领地。
  但现在国外有父亲请假育婴儿趋向。
  在美国,至少有40%的大公司,允许父亲可以请假育婴。不仅如此,最近一段时间以来,美国参、众两院分别举行听证会,讨论要求雇主对所属人员给予初为人父、母者4 个月带薪产假的法案,这项新法案的重点是强调应当同样给予父亲〃产假〃。一些育儿专家、女权运动者认为,男人应当负起更多的〃哺育责任〃。
  慈父育婴已为愈来愈多的人所接受,特别是随着现代科学技术的发展,使人们认识到,新生儿从出生的那一刻开始,就会有感觉,甚至会理解人,尤其是B 型超声波诊断仪的广泛运用,可以使你在胎儿尚未形成时,就感觉到自己做了父亲(在我国不久将会达到),从而早早就产生了父爱。
  在法国有〃新一代父亲〃之称的潮流出现。上至国家官员,下至市井小民,他们都在改变〃不负责任的父亲〃形象。法国《快报》曾做过一次调查,有大约 30%的年轻父亲,承担了过去是母亲的工作。他们很辛苦,但又很快活,半夜起床安抚啼哭的婴儿,为婴儿换尿布,并领略到人生的乐趣。公共场所抱婴儿的男子汉,可以说是司空见惯。
  不过,男子育婴的模范,恐怕要数瑞典。瑞典是全世界公认的孕妇保护制度最完善的国家。在这个国家里,丈夫起到了十分重要的作用。瑞典政府规定,男人至少可享有半年的育婴假,而且可以领取九成薪金。生儿育女成了初为人父的男子的必修课。
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  三十三、准爸爸在胎教中作用
  作为丈夫,在情绪胎教中有着义不容辞的责任,应该注意做好以下几方面的工作:一、 当好〃后勤部长〃:怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题,尽心尽力当好妻子和胎儿的〃后勤部长〃。二、 丰富生活情趣:早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样,妻子也会感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意。三、 风趣幽默处事:妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。这时,丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子,才是稳定妻子情绪的良方。
  四、 协助妻子胎教:丈夫对妻子的体贴与关心,爸爸对胎儿的抚摸与〃交谈〃,都是生动有效的情绪胎教。
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  三十四、胎儿需要生命的亲昵抚膜胎儿是生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱,不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。摸一摸胎儿,腹内的小宝宝可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有清晰的感觉。现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱,在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月以后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始,有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸民四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后,孕妇就可以感到胎动。此时,我们劝孕妇多同胎儿接触抚摸胎儿。孩子个个都喜欢抚摸、拥抱,这也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松驰的情况下来回抚摸胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马止停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摸,胎儿就会主动迎去。到6…7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和脊,就可以轻轻推着胎儿在子宫中〃散步〃了,胎儿如果〃发脾气〃,用力顿足,或者〃撒娇〃身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电贴紧肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发展。生命的亲昵,也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摸,并同妻子交换感受,这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈,与胎儿〃玩耍〃,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是,给胎儿做体操应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长,5…10分钟为宜。但有早期宫缩着不宜用这种办法。
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