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这是本畅销世界30个国家的读物，被世界许多大公司作为培训员工的教材。作者是位颇具声名的心理学家，书中，他积25年的实践经验，通过发生在我们日常生活、工作中的大量实例，轻松、风趣、令人信服地告诉读者：人的潜力是巨大的；每个人都有潜力可挖；是什么因素限制了我们的判断力，阻碍了自己的发展；发挥潜能最重要的是改变思维方式；如何通过五个步骤来改变自己，发挥自己的潜能等。至今为止，作者已用该理论培训了1000多万人，其中，既有列《财富》500强企业的董事长、总经理，也有各行各业的一般员工，均收到了显著的效果。
【作者简介】
路·泰斯出生和成长于美国华盛顿州的西雅图，获得西雅图大学学士学位后，又到华盛顿大学继续学习，获得了心理健康学专业硕士学位。
毕业后，路成为中学教师兼教练。他和妻子戴安潜心研究大脑的思维方法和人类的成功之道。根据研究的结果，他们设计了以视听教育为基础的《成才投资》（IIE）教程。该教程现有12种译本。1971年路和戴安创立“致力于人类发展”的太平洋研究院。多年来，该研究院以其突出的贡献赢得了令人称羡的声誉。《财富》杂志前500家公司有半数以上同它建立了客户关系。
路·泰斯有《聪明的谈话》（1995）、《更精彩的世界，更出色的你》（1989）和《成功的个人指导》（1997）等著作出版。
聪明的谈话
引 论
一次，我去肯塔基州福特康姆贝尔旅行。在机场，我遇见了将用黑鹰直升机载我去康姆贝尔的两名年轻的飞行员。尽管天很黑，他们仍以每小时300英里的速度在距地面3000英尺的高度飞行。我被吓坏了。这两位飞行员戴了一种十分特殊的眼镜，使黑暗的天空看来如同白昼一般。正是在这副眼镜的帮助下，他们才得以在黑暗里飞行得如此之快。这本书里的一些基本原则便是你的这副特殊的眼镜。当你明白如何使用它时，它就会完全改变你看待生活的视角。它不仅可以消除你的心理障碍，而且将教会你更深入地了解自己激发自己无限的潜能。它将有助于你在生活的道路上勇往直前，圆满地完成自己的目标。戴上这副眼镜，你将从全新的角度看待现实、信念、理想与成功。借助于新视角所给予 的力量，你将会寻找到成为一个完全的自我的方法。也许你会说：“他只不过是在画饼充饥。也许这适用于别人，但对我不。”但若你很坦率，预测出各种可能性并及时作出调整，它同样适用于你。不要草率地下结论“这不可能”或是“这没什么用”。先收回你的种种指责，否则你就会变得过于“现实”了。一旦你戴上这副特殊的眼镜，你就会明白如何去超越现实，超越敏感区，超越纯逻辑，超越你所处的文化氛围及周围的一切 。借助于新视角，你将改变让你退缩不前的信念，昂首阔步地迈向你所向往的新生活。我当然不可能回答你在生活中遇到的每个问题，但在这本书中，我将教你一种步法”。它将改变你的生活，并使你所在的组织有所发展 。
这五个步骤即是这本书相应的五个步法。从现在开始，我希望你在头脑中形成步法的概念 。你必须按照你现有的水平看出这个渐进步骤中的内在联系。
核心：肯定 。
在这里 ，肯定是指在你的潜能、理想和目标中运用的信念和信仰。你应该肯定它们，就像在生活中马上可以实现那样。肯定适用于每一步骤：你运用积极向上的思维去设想；改变态度；看到选择 ；抓住机会，扩展舒适区，建立团队和组织。自己开始吧 。 你愿为你个人将要发生的变化负责吗？ 如果是 ，那么请阅读这本书并运用其中的各项原则 。我所描述的是使你发生积极的变化并有所发展的蓝图 。然而，了解这一蓝图 还只是书中系统化的观点将会在你阅读本书的过程中对你的思维和行为产生潜移默化的影响 。当你真正领悟这些观点和概念时，你会有一种像发现新大陆般的惊喜感觉，而且在你的生 活中会时常有这种惊喜的感觉。你会不停地自言自语道：“看看 ，我以前怎么没注意到呢 ？”在中学教书时，我“回顾”，也提到利用或没有好好利用我们内在的潜能：“我们是有思想的，但若不付诸行动，我们便不会有所发展。”如果不付诸实践，我们生活中所有的思想、观点和梦想都是毫无意义的。
通过本书 ，我希望帮助你形成自己的思想并付诸行动 。这是一 本务实的 书 。我希望你能用毕生的实际行动来实现心中的理想。 千万不要半途而废 。我将向你示范全过程及例证，我将向你阐明你行为的动机，你应该如何锲而不舍地努力 ，为什么必须不停地努力。我将向您解释为什么你不必同他人竞争，不必在你的专业领域中做得最出色。你只应该弄清楚你想实现的理想和目标：你所希望的你自己、家庭及社区。你并不一定要成为小镇中的顶尖高手或首富，除非这是你心中的理想。重要的是让你周围的世界更加美好，将幸福带给你的孩子，你自己和社区。假设你在狱中呆了年，一天有人对你说：“朋友，你不必再呆在监狱里了。你自己把自己囚禁起来吧。你就是自己的法官及陪审团，服刑期间，你必须是一个忧愁、穷困潦倒、无所作为的人。牢笼的钥匙就在你的口袋中，你随时可以打开牢门，自由自在地出去。”实际上，这也是本书的内容。我对你说：“瞧钥匙就在你的口袋中。你应做的就是打开牢门，走向自由的天地。”
黛安的故事
提要：黛安的经历是步法生动典型的例证。
黛安挣扎着摆脱了绝症癌症的阴影，终于获得了生理和心理健康。与此同时，她仍未放弃公务，她是一座万平方英尺的大厦的协调人。人人都在传说着黛安的故事，因为它使人们联想起步法中的“由此及彼”。
是时间做我想做的事了。”我计划着好好享受以后的年。我坚信上帝的存在，我认为生命的活力来自于我自身而非他人，我相信灵魂的永生。但我从没细想过这些信仰，直到我做完体检一周后的一天下午，我在家接到了给我做体检的那位医生的电话。他用颤抖的声音说：“体检的结果出来了。”我说，“噢，好的。”我认为一切都很正常。然后他突然说：“你肯定患了子宫癌，这个事件会使你意识到真正处于控制中心地位的是谁。你必须很快作出决定，是自己主宰自己的命运，还是乖乖坐下说：“是，大夫。”或者与之类似的，“是，老师”；“是，老板”；“是，任何人，除了我自己”。
从心理学角度看，当一个人面临严重威胁时，他的反应不外乎三种：躲避，斗争，屈服。现在回想起来，正是因为那位医生告诉我患癌症的方式的不恰当，正是因为我的自信和信仰，所以我在潜意识中决定选择斗争，我很高兴作出了这一决定，因为我坚信，我们必须自己主宰自己的命运。尽管我坚信上帝与我同在，但我知道，我也必须独立地做好我自己该做的事。路：尽管黛安遭受了这一极大的打击，但她也想象着有一天能够康复。她立刻开始坦然面对威胁，并找到了克服威胁的真谛。她不是在想：“我快不行了。大夫，告诉我应该怎么办。”而在想：“不能让那个医生参与我的治疗。”因为黛安已坚决地采取了向威胁作斗争的态度，而这个医生只是个头脑简单、大惊小怪的人，他剥夺了人们选择的权利。所以黛安很清楚，这样的大夫决不能插手她的事情。决定不让那个医生参与治疗，并决定进行斗争，这是她争取康复所作出的最好的选择。
癌症中心专家们的意见之后，她才决定一直使我对自己产生怀疑，心中有个声音似乎在对我说：“别听这个电话！”这很滑稽，特别是在这研讨会期间，我发现自己内心竟有强烈的逃避现实的愿望。我只得不断告诫自己：“你不能控制这些突发事件，但却应该控制住自己对事件的反应。”终于，我等到了大夫提供的“不好也不坏”的消息。他说：“我们找到了癌症患区，但很遗憾，癌细胞已开始扩散，膀胱内已发现有肿瘤。”他进一步解释说，黛安的癌症已处于晚期，她得做一些化疗和放射治疗，但即使做了治疗，她长期存活的可能性依然很小。这个消息把我惊呆了。我心想：“噢，天哪，我该如何告诉黛安？”星期五，我没有参加研讨班举行的鸡尾酒会，径直去了医院看望黛安。我决定从旅馆到医院走上一英里的路，因为我需要时间鼓起勇气，准备我将要说些什么。我要找一个恰当的方式把真相告诉黛安，但仍要表达出我的爱意、信心与希望。离开旅店时，我在想：“集中精力，快想出个恰当的方式。”但我实在太紧张了，无法准备要说些什么。等电梯时，我仍在胡思乱想如果没有黛安，我的生活将会变得怎么样。我们自岁起就呆在一起。我们一同度过了每个圣诞节、感恩节和生日。这些年来，我们心意相通，虽然我们有各自的性格和身份，但我们的命运是相连的突然，我想，若是电梯落到一个空洞里，我也情愿就这么掉下去了。我们的孩子都已成人，可以照顾自己了，我们不在也没有什么不同。我不害怕，也不绝望。我很平静地产生了“随她一起去”的念头。我敢肯定，其他人在这种情况下也会有类似的想法，但我以前从没这样想过，从来没有。瞧，你不自觉地就会有了这种想法。一走进医院，我便哭了，因为我仍然不知道如何对黛安开口。
我在想：“是认命呢？还是与之抗争？”通常，我会选择抗争，对我来说，这意味着倾力而战。
我不在乎放弃一切事业，家庭，我们所有的一切。但重要的是黛安的决定，她必须有相同的想法。点，使命，价值，动机，动力和态度。我们必须知道自己是谁，身处何地，向何处发展。理解并面对“此处”，即现实，就和设想并理解“彼处”，即理想一样重要。如果我们不知道自己是谁，身处何地，我们就失去了面对现实的勇气，陷入困境。现实不仅仅是我们取得更高成就的开端，而且成为我们一生的重要线索，也许会是我们的子孙、员工和同事的生命线。想象的过程及实施的可能性又是怎样的呢？
如何有一种想法，去建造大厦、组织家庭、开个舞会、改善社区状况？“没有。”“你在哪儿进行过实地调查？”“从没去过。”“那么，你有什么资历？”“坦率地说，没有。”那么，是什么让我认为自己可以实现这一目标的呢？我确信自己内在的潜能并未完全反映在现实状况中。
打个比方，你的现状就像盛水的容器，容器有多大，水就有多少。如果你将自己的创造力、想象力和未来局限于现状，那么你的思维就会被消极的自我交谈所主宰，你的行为也仅限于现实的最佳状态。如果让“现状”不受限制地发展，情况会如何呢？
你也许会认为，“这太简单了。”实际上这并不简单，它需要对某些原则有深刻的理解并灵活运用。但这是可能的、值得的。
你的现状并非是一成不变的。你能学会如何超越现在的你，超越现状，实现自己的理想。我的意思并非是让你回避现实，因为认清现状是发展进程中的重要一环。但是不要局限于现状。
宇宙是无限的，创造力是无限的，你也是无限发展的。现在，你将学会如何选择未来，创造未来，发明未来。如果你认为现状是不变的，你就陷入了一种错误的认识之中，“现在是这样。”你心想，“一直是这样，以后也会是这样。”
但是，现状不是永恒不变的。
还记得牛顿爵士吗？
他认为，上帝创造了一个完美的世界，只有一个例外人类。
人类被认为是有罪的，他们总是想去破坏一件好事。按照这种观点，“既然上帝创造了一个完美的世界，你干嘛还发挥自己的创造力和想象力去改变它呢？你只要不随意破坏便行”。
也许有些人正是由有这种想法的父母抚养成人的，也许你的上司、老师也有类似的想法：一切就是这样。
“谢谢，我们不欢迎有见地的想法。实际上，我们不提倡你的新见解。”
两个世纪以后，哲学家和数学家怀特海德发现世界是动态发展的，并非一成不变。他认为人类和上帝一样，具有同等的创造力；世界是在不断进化的，人类的生活是在不断发展、变化的，并非永恒不变。
如果你和我一样赞同上述观点，那么你对持以下想法的人有何感想呢？“我就这样了，让上帝、命运、自然来决定我的生活吧。”他们的生活将会怎样呢？“噢，如果我是个叫化子，我想也是命该如此了。如果我�