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金庸先生以生动细腻的笔触描写了一个嫉妒成性的人内心深处的卑劣想法，为了买一套新衣服不顾父亲的死活，还剪碎了邻居姐妹的新衣裳，发展到最后居然不惜陷害丐帮帮主萧峰，最终害人害己，落得个身败名裂的下场。
嫉妒的危害性由此可见一斑。
2形形色色的嫉妒
著名电影导演王家卫在他的经典名作《东邪西毒》中有一段关于嫉妒的经典台词：
很多年之后我有了个绰号叫“西毒”，其实任何人都可以变得很毒，只要他尝试过什么叫嫉妒。
我不在乎别人怎么说，我只不过不想别人比我过得更开心。
这段台词从心理上描述了嫉妒的形成，可说是对嫉妒的最佳诠释。
据《圣经》上的描述：亚当的大儿子该隐就是在祭祀的事上因嫉妒弟弟的受宠而活活将亲生弟弟用锄头打死，末了还将弟弟的尸体掩埋以期掩盖罪行。可见嫉妒的心理在人类形成初期就已经很普遍。
还有个故事说有两个人在森林行走，谈起若是遇到一只熊该怎么办。其中一个说：那就跑呗！另一个说：我们能跑得过熊吗？那个说：怎么还用跑过熊？我能跑过你不就行了么？
工作中的七宗罪 上从文学作品中看嫉妒（2）
这当然只是一个笑话，但这个笑话所揭示的主题就是嫉妒。看了这个笑话后，我想很多人都笑不出来。
在托纳托雷著名的电影《西西里的美丽传说》里，女主角因为过于美丽耀眼，受到小镇居民的排挤，最后被迫去做妓女向德国人卖淫来维持生计。战争结束以后，镇上的女人们以“和德国人睡觉”为借口，在大庭广众之下把她扒光了殴打，剪她的头发，伤害她的灵魂与肉体。很长的一个镜头，让所有的观众触目惊心。这是一个关于嫉妒的故事，一个和德国人睡过觉的意大利女人值得让她们如此憎恨吗？也许吧，背上了卖国的罪名，怎么对待都是不过分的。可是连那些肥女人自己都没有意识到她们的做法带了一种情绪，那就是，嫉妒。这种情绪隐藏在她们的内心深处，连她们自己都明白这是丑恶的。可是一旦加上一个合理的借口，这种情绪就可以毫无节制地发泄出来。
再说一个关于现代人嫉妒的故事：
一个机关后备干部有两个候选人，两人论才能条件真的是分不出高低。眼看一个机会就在眼前，一位副局长的职位就要空下来了，两人的争斗也到了白热化的境地，人前人后都有较劲的场所。
眼看佳期将至，两个恰巧一同参加一次工作检查。大概是酒喝得多了一点，归来途中碰巧两人座位又挨在了一起，也不知话题从什么开始，反正两人由麻将桌上的人民币的纠纷而争吵起来，最后两个人吵着让对手下车。
此时车在高速公路上飞速行驶，其中一个就真的把面包车的大门拉开，里边的那位对手就势要把对方推下车，若不是同行者及时拉上了车门，后果不堪设想……那晚，车上人再也没有人说话，大家都在思索……
因此，有人说，嫉妒是万恶的根源，是美德的窃贼。
嫉妒，使人互相封锁，在学习上失去了互相交流、取长补短、切磋进取的机会；嫉妒，使人转移学习注意力，把心思放在报复别人，不仅危害他人，而且自身也是心情不愉快、人际关系恶化，同时还使自己丧失应有的善良，造成人格的低下；嫉妒，使人形成冷漠、猜疑、孤僻、虚伪等不良性格，直接影响一些诸如坦率、诚实、公平、谦虚等良好品质的形成。
一个怀有深重嫉妒心的人，绝不会是一个心灵美好、情操高尚的人。
工作中的七宗罪 上化解嫉妒，实现人生的突破（1）
工作中，我们实在太看重成功了，以至于很难欣然接受别人成功的事实。对不如己者的成功，我们不服气，认为他受之有愧。对胜于己者的成功，我们也不服气，必欲找出他身上不如己的弱点，以证明他受之并非完全无愧。这样的弱点总能找到的，因为我们怎会承认别人在一切方面都胜于己呢？
如果我们真正看重事情的实质而非成功的表象，那么，正好应该相反：对于不如己者的成功，我们不必嫉妒，因为他徒有虚名；对于胜于己者的成功，我们不该嫉妒，因为他确有实力。
1远离嫉妒的良方
工作中的嫉妒，不仅损害别人的利益，而且会阻碍我们自身的进步。
嫉妒其实是一种认为别人比自己好的情绪。如果你是发自内心地欣赏你的同事，你的老板，下一次发现他（或她）的坐姿非常优美时，你不妨真心地赞扬他，认为他的好是理所应当，是值得被人夸奖而不是嫉妒的。也许你会发现你能坦然地接受同事的优秀。改变心态也许是一个好办法，可是对大多数人来说，这样做仍然太难。
专家告诉我们战胜嫉妒最好的办法是保持坚定沉着，或是不断地给自己打气。下次在嫉妒别人有一头秀发时，不停地对自己说：“是的，她的头发的确很美，可是我的厨艺也不错呀。”然后你就有了忽视和忘记的理由，换句话说，学会自我满足和陶醉，但切记不是自欺欺人，否则只会更沮丧。给自己打气真是最好的方法。当嫉妒快要将你击垮的时候，一定要沉着地将自己的所有优点列成一张清单。你会发现，原来自己是如此的优秀。
伯特兰？罗素是20世纪声誉卓著、影响深远的思想家之一，1950年诺贝尔文学奖获得者。他在其《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说：“嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现；人们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的归宿，也许只是走向死亡与毁灭。要摆脱这种绝望，寻找康庄大道，文明人必须像他已经扩展了他的大脑一样，扩展他的心胸。他必须学会超越自我，在超越自我的过程中，学得像宇宙万物那样逍遥自在。”
伯特兰？罗素认为，远离嫉妒可以通过以下方法来实现：
（1）以宽广的心胸待人。
伟大的人物无不具备宽广的胸怀。19世纪初，肖邦从波兰流亡到巴黎。当时匈牙利钢琴家李斯特已蜚声乐坛，而肖邦还是一个默默无闻的小人物。然而李斯特对肖邦的才华却深为赞赏。怎样才能使肖邦在观众面前赢得声誉呢？李斯特想了个妙法：那时候在钢琴演奏时，往往要把剧场的灯熄灭，一片黑暗，以便使观众能够聚精会神地听演奏。李斯特坐在钢琴面前，当灯一灭，就悄悄地让肖邦过来代替自己演奏。观众被美妙的钢琴演奏征服了。演奏完毕，灯亮了。人们既为出现了这位钢琴演奏的新星而高兴，又对李斯特推荐新秀的诚意深表钦佩。
（2）深刻地认识自我。
很多人的嫉妒在于没有自知之明，其实认清了自己后，再重新审视别人，自然也就能够有所觉悟了。
因此，当嫉妒心理萌发时，能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情，这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，从而找出一定的差距和问题。
（3）以乐观的心态面对工作。
保持乐观的心态是消除嫉妒的一种方法。乐观是一种情绪心理，嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位，主要靠人来调整。
乐观的心态可以治疗嫉妒，是说要善于从工作中寻找快乐，就正像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样。如果一个人总是想：比起别人可能得到的成功来说，我的那一点成绩算得了什么呢？那么他就会永远陷于痛苦之中，陷于嫉妒之中。
（4）消除虚荣，建立自尊。
虚荣心与嫉妒心紧密相连，相依为命。所以，克服一份虚荣心就会减少一分嫉妒。
虚荣心是一种扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉。喜欢嫉妒的人，主要表现为要面子，不愿意别人超过自己，以贬低别人来抬高自己，而这正是一种虚荣心理在作祟。
（5）寻找有效的宣泄渠道。
嫉妒心理往往给当事人带来极度的痛苦，所以当嫉妒心开始萌芽时，寻找感情的宣泄之道来舒缓一下是相当必要的。
这时，最好能找一个较知心的朋友，或亲友，痛痛快快地说个够，暂求心理的平衡，然后由亲友适时地进行一番开导。虽不能从根本上克服嫉妒心理，但却能中断这种发泄性朝着更深的程度发展。
如有一定的爱好，则可借助各种的业余爱好来宣泄和疏导，如唱歌、跳舞、书画、下棋、旅游等等。
2如何与有嫉妒心理的人相处
消除了自身的嫉妒，可以使我们踏上事业成功的快车道。但与此同时，我们还要善于和有嫉妒心的人和睦相处。
消除嫉妒心并不是一件容易的事，当你在工作中取得了一定的成绩后，同事的嫉妒也往往会随之而来。如果处理不当，也经常会给你带来很大的负面影响。
工作中的七宗罪 上化解嫉妒，实现人生的突破（2）
那么，如何处理别人的嫉妒呢？
（1）见怪不怪，其怪自败。
俗话说，走自己的路，让别人去说吧。与有嫉妒心的人相处时，最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以，倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待，与其说费尽心思去琢磨，不如来个不理不睬，将他人的这种负面心理消灭于萌芽。
（2）保持适当的忍耐与克制。
圣人孔子曾经说过：“聪明圣智，守之以愚；功被天下，守之以让；勇力抚世，守之以情；富有四海，守之以谦。”上述名言教给我们许多处世的智慧。
当一个人在鲜花与掌声中时，更需谦虚、谨慎，这不仅可以防备被嫉妒，而且能从根本上调整自己，能够净化我们的心灵，促使我们走向更大的成功。
当你遇人嫉妒时，如果能够以德报怨，用爱心去感化嫉妒者，恩怨也就自然会化解了。
以有原则的忍让来抑制无原则的争斗，这是根治双向嫉妒和多向嫉妒的关键之举。如果嫉妒者向你发出挑战，你不但不迎战，反而退避三舍，以不失原则的适度忍让来以德化怨，都不失为消除嫉妒、免遭嫉妒的好方式。
（3）加强与对方的沟通
工作中，有些嫉妒的产生是因误会而起的，在适当的场合，可以通过说服和交流的方式来化解。否则，误会越来越深，以致严重干扰和破坏人际关系的正常交往。在说服时要注意心平气和，也要作好多次才能说服的准备。
除此之外，还可以通过对嫉妒者采取鼓励的方式来消除对方的嫉妒。因为嫉妒是在处于劣势时产生的心理失落和不平衡。对方虽表面气壮如牛，但内心是空虚的，且隐含着一种悲观情绪。
对嫉妒者采取交流和沟通的态度是十分必要的，具体情况下，我们应该客观地分析对方的长处，强化他的信心，转变他的错误想法，而且还要在力所能及的情况下，为嫉妒者提供一些实质性的帮助，使嫉妒转向公平竞争。
工作中的七宗罪 上贪婪
贪婪往往是祸患的根源，那些因贪图大的利益而把手中的东西丢弃的人，是愚蠢的。
——《伊索寓言》
工作中的七宗罪 上贪婪是一剂埋葬良知的毒药（1）
贪婪使人厌恶。金钱和权利也是一把双刃刀。它能让你上天堂，也可以让你下地狱。它可以使你奋斗不息；也可以使你奢侈成性；它可以使你延年益寿；也可以使你备受煎熬……而这一切，就要看你怎么获得它们，又对它们怎样支配。
培根说：“如果金钱不是你的仆人，它便将成为你的主人；一个贪婪的人，与其说他拥有财富，不如说财富拥有他。”
1欲望要适可而止
在俄国民间广泛流传着这样一个故事：
很久以前，有一个贫穷的年轻人，因为救了部落首领一命，因此部落首领便要赏赐他，于是这个人便请求部落首领赐给他一块地。首领同意了他的要求，点点头说：“好吧，你就从这儿向西走，可以一边走一边做标记。只要能在太阳落山之前走回来，标记之内的地方就是你的了。”
年轻人听了很高兴，立即出发向西走去。可是