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例如，在穿衣的时候，想想街头的流浪汉，想想他们污垢的衣服，你就会为所有为你的这件衣服而做出努力的人充满感激。如果你仅仅这样说：啊，这是我的工资买的，和别人无关……那你永远不能理解感恩的价值。
知道了感恩是秘密之中的秘密，现在，你要如何利用〃感恩〃来开始改变你的生活呢？
那么，就从列一份〃感恩清单〃开始吧。
〃感恩清单〃会改变你的能量，因为它开始改变你的思维模式。在这个练习之前，你的思想集中在你所〃没有〃的东西上，还可能会将思想集中到抱怨上，集中到有问题的事情上。当你做这个练习的时候，你开始走向一个不同的方向，于是你看问题的视角和方法发生了变化，感觉也随之而变。你开始对所有你感觉良好的事情感恩。而感恩绝对是会带来更多可感恩之事到你的生活中的一种途径。
每个男人都知道，当他的妻子为他所做的一些小事表示欣赏时，他会怎么做？他想要做更多。这都是因为〃欣赏〃。〃欣赏〃把好的事物拉向自己，〃欣赏〃吸引支持。我们想什么，感谢什么，就会带来什么。
每天清晨，都可以做这样一个很棒的练习，起床时说〃谢谢您〃。然后开始逐个列出你要感谢的事物，当你早晨刷牙或者做其他事情的时候，一边想着这些事，一边说〃谢谢您〃。记住，不是只把它当做一种〃例行公事〃来做，而是把它〃拿出来〃，真正地感到〃感恩〃的心情。只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多好的东西，吸引更多值得你感谢的东西。
如果你看看周围，说：〃你看，我没有我想要的车，我没有我想要的房子，我没有我想要的健康，我没有我想要的爱人……〃
停！停！
这些都是你不喜欢的东西。应该将注意力集中到你已经拥有的并值得你感恩的事情上。
它可以是你的眼睛可以看到的，它可以是你的衣服，可以是你更喜欢的其他东西，你想着它，怀着一颗感恩的心，你会很快得到那些东西的。只要你开始为你已经拥有的东西感到感激，你会拥有更多。
8。 如何列〃感恩清单〃
每日的感恩练习，是财富降临你身上的管道之一。
华勒恩·华特斯
感恩最有效的运用之一就是与创造的过程相配合，也就是说，你要一边做你想要的事一边感恩，这样会使你想要的事物加速实现。
要想做到虔诚的感恩，列一份感恩清单，是非常重要的。
感恩清单，你至少要写二十个以上，在你生命当中最值得你感谢的事情、人、物都要写上，举例如下：
感谢父母，把我们带到这个美丽的世界上；
第36节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（14）
感谢阳光、空气，感谢春风细雨、轻盈雪花、皎洁月光、灿烂星辉、四季风景，让我们感受到大自然的神奇与美丽；
感谢亲情、友情、爱情；
感谢生命当中很重要的合作伙伴；
感谢给我送过好书或给我讲过世界上成功人士故事的人；
感谢在我最绝望的时候给我最大希望的人；
感谢始终鼓励我的人；
感谢在我最穷的时候借给我钱的人；
感谢相信我并跟着我创业的人；
感谢给我生活动力的人；
感谢在我最需要支持，最需要能量，情绪最低潮的时候，能够让我握着一双给我源源不绝能量的手的人；
感谢时刻推崇我的人；
感谢在我面前一直保持微笑的人，不管接受不接受不管认同不认同就是保持微笑；
还要感谢伤害我的人，感谢欺骗我的人，感谢背叛我的人，因为他们让我成长，让我觉醒，让我化悲痛为力量，让我找到了自信、自强、自立的勇气……
感恩清单写得越多，你心里所获得的能量就会越大。
兰洁子的感恩
只有很少的女人曾经达到禅的终极境界，兰洁子是那些少数的女人之一。
一次，兰洁子要去朝圣。在日落的时候，她来到了一个村庄，她向村民请求住一个晚上，但是村民们都用力把门关起来，将她赶出那个村子。
那是一个很冷的夜晚，她必须在野外的一棵樱花树下过夜。饥寒交迫，她没办法睡好。到了半夜，她醒过来，她觉得很冷，她望着春天夜晚的天空，盛开的樱花对着雾茫茫的月亮在笑。她被这些美所感动，于是她也笑了，她起来向村子的方向致敬。
她带着很大的感激，她感谢那些拒绝她住宿的人们，不然的话，她就会睡在平常的屋子里，而错过了所有这些祝福这些樱花，这些跟雾茫茫的月亮的低语，以及这个夜晚的天籁之宁静。
当你的内心充满感激时，任何看起来关闭的门，都能成为一个开口，将你带入更大的祝福。
生命是浩瀚的，每一个片刻它都会带着无数的礼物来给你，但是你太忙了，你没有空，你的心静不下来，所以你常常会错过很多生命的礼物。如果你向故事中的兰洁子学习，不要生气，坦然接受，不仅接受，还要欢迎，更要感恩。你将会获得更多的生命礼物，你的人生也将会从此升华到一个至高的境界。
9。 持续写下你的人生目标
唯有伟大的人才能成就伟大的事，他们之所以伟大，
是因为决心要做出伟大的事。
戴高乐
目标，是你通往成功人生的阶梯，也是获得人生成就很重要的一步。
在你成功之前，每年努力从健康、财务、家庭、旅游、顶尖人脉、学习、伙伴、社会贡献等八个方面去写目标，并且对每个方面都要写下长、中、短期目标。认真写下目标是对自己的负责，然后照着每个目标一个一个去执行它们完成它们，虽然不是一件容易的事情，但却是让你离成功越走越近的事情。
第37节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（15）
为什么要写目标？因为每件事情都可以定目标，每件事情又因为定了目标而有了生命力。当一个个目标达成的时候，你会感觉你真的太棒了！有目标真是太棒了。目标会让你的人生超越一个又一个台阶！
下面这个案例，是世界著名潜能培训师马克·汉森在他的培训课上所经历的一位学员的真实故事
写目标的故事
马克·汉森在他的一次培训课上安排学员们写目标，有一个从来没有写过目标的女孩儿，开始学着写自己的目标，她说她想要嫁一个有私人飞机的男人。马克·汉森说把你理想中的那个男人很仔细地写下来，于是她找了两个知心女友到一间小木屋里面去写，她写得很认真，写了好几页，身高多少、兴趣是什么、爱吃什么等等，她写得非常非常细。写完之后马克·汉森说：小心你写的目标，可能一不小心马上就会实现。
结果，大概三个多月之后，那个女孩儿参加了一个PATY，认识了一个很帅的男人，这个男人从来没有结过婚，38岁。这个男人所有的条件全部都跟她写的一模一样。只是这个男人没有飞机，但她还是很疯狂地爱上了他，她觉得没有飞机也没有关系，就当飞机只是顺手写下的而已。俩人经过一番相亲相爱的热恋后，他们彼此感觉都非常良好，于是，他们准备结婚。就在结婚的前两个礼拜，那个男人的爸爸来了。爸爸微笑着对他们说：
〃我亲爱的孩子们，恭喜你们要结婚了！我非常高兴送你们一件礼物，猜猜那礼物是什么呢？〃
他俩猜了半天也没猜出来。最后，爸爸告诉他们说：
〃我要送你们一架漂亮的直升飞机！〃
这个故事告诉你，只要你认真列出对你自己有价值的目标，并怀着美好的愿望去关注目标，或许真的就能实现。
感知你想要的信息
（讲述人：职业经理人陈泓儒）
我觉得这是一件很有意思，也很值得我们思考的事情。就是当我决定周日去买一台电脑时，就在周日前的两天时间里，我竟然发现了很多关于电脑的信息，比如：当我打开报纸时，上面就有联想笔记本电脑在打广告，同时还有北大方正的电脑广告；打开电视机时，电视也在播放电脑的广告；走在街上的时候，还看到很多灯箱路牌广告也是电脑；没走多远就又看到了联想电脑专卖店，还有华硕电脑专卖店、宏基电脑特约代理点、富士通电脑经销处，甚至更奇怪的是，我的手机竟然也收到了关于电脑促销的匿名短信……
试问，是不是当我决定买电脑的时候，这些厂家就开始打广告呢？还是有关促销的匿名短信突然才出现？显然不是，其实这一切，本来就存在，只是我在没有下决心要买电脑之前，对这些信息是感知不到的，因为它们对我来说暂时不是有价值的信息。想法不存在时，相关的资讯也就不会被接收。这，就是我简单理解的〃秘密〃。
在生活中，很多人都抱怨他们没有成功的机会，其实，你只要留心一下就会发现：关于机会的信息一直都存在，就看你想不想要，更重要的是，看你是否用心去发现、去感知、去把握。
077
秘 密…梦想成真的人生法则
阅读感悟
时间不经意地流走。停下来，喝杯清茶，细细品味〃秘密〃的神奇……
076
如何把握〃秘密〃
如何把握〃秘 密〃
这个〃秘密〃威力巨大，既能带来成功，也能带来失败；既能带来富裕，也能带来贫穷；既能带来幸福，也能带来伤心。然而一旦你完全掌握这个〃秘密〃，就一定能掌握自己的命运。 爱默生
第38节：第四章 让〃秘密〃更完美（1）
第四章
102
让〃秘密〃更完美
1。 只要你要，它就能给
你该听说过某些获得巨额财富的人，赔光了钱，但在短短的时间内又再次赚回惊人的财富吧？不论他们自己知不知道，发生在这些案例身上的实际情况是他们心中的主要思想是放在〃财富〃上面，这正是他们一开始会获得财富的原因；然后他们让〃害怕失去财富〃的思想进入心中，直到失去财富的恐惧成了他们的主要思想。是他们自己把思想的天平，从〃财富〃端倾向〃失去〃端，并在〃害怕失去财富〃的思想支配下开始了一个个实际是〃失去〃财富的行动，所以把钱全赔光了。然而一旦钱没了，〃失去〃的恐惧随之消失，他们的主要思想又会回到天平〃财富〃的那一端，于是经过〃打拼〃努力，财富就又回来了。
不论你想的是什么，这个〃秘密〃的定律都会给你回应。
2。 宇宙很讲信用
人法地，地法天，天法道，道法自然。
《道德经》
这个小章节，是对〃秘密〃内容的要点总结，敬请各位亲爱的朋友们千万注意牢记与掌握。
宇宙不分大小、宇宙不分好坏、宇宙不分时间长短，宇宙只负责接收你思想的订单。
有些人，原本记性挺好，可是他有一阵子跟一些老人家在一起，老人家说，只要变老了，记性就会不好。于是，过一段时间，他就发现自己的记性下滑了。为什么？因为他跟宇宙说：我变老了，记性就不好了。宇宙说：您要这个命令吗？可以，给您。
宇宙真的是很讲信用的，它总是像阿拉丁神灯的精灵一样说：〃您的愿望，就是我的命令！〃
当你知道〃宇宙不分好坏〃时，你每天应该想什么？
答：〃想积极的事！〃
当你知道〃宇宙不分大小〃时，你要求的订单是多大？
答：〃尽可能大一点！〃
当你知道〃宇宙是不分时间长短〃后，你希望实现梦想的日期是什么时候？
答：〃不给它任何限制！〃
第39节：第四章 让〃秘密〃更完美（2）
当你知道宇宙也需要情感和感觉时，你如何调整自己的感觉呢？
答：〃静心、观想与感恩！〃
当你知道向宇宙吸引你想要的三步曲时，你一定要记得什么呢？
答：〃第一，快乐而感恩地要求；
第二，相信已经拥有并为之去努力做事；
第三，满心欢喜地接受！〃
这，就是〃秘密〃的精华所在；
这，就是关于梦想与成功的惊天大〃秘密〃；
这，就是让你的人生精彩与华美的神奇大〃秘密〃。
3。 让你自己成为磁铁
上帝拯救那些能够自我拯救的人。
本杰明·富兰克林
在第一章中，还记得〃你是世界华美的能量体〃吗？
既然我们本身就是一个能量体，那么我们的身体就是有磁场的，看待〃秘密〃，最简单明了的方式是，把我们自己看成是一块磁铁，就知道它会吸引某个东西。事实上，我们的思想，就会发出磁力信息，并将相同的事物吸引回来。而我们的心态，又会吸引与其本质相呼应的状态。
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