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方式产生了厌倦，甚至对他的睡姿都有点烦，我担心从此以后会变成性冷淡，一切都那么乏味，原因不是丈夫不尽心，而是他很卖力地做各种能够取悦我的事，他要我激动，但往往无功而返，我躺着，像具死尸，想着一百种与性无关的事情，他的挑逗一点都不能影响我……我到底怎么啦？能走到今天并有这么爱我的老公，我很庆幸，可不知自己中了什么魔，我再度情绪低迷，不能振作……
在福建煤矿疗养院心理治疗中心做心理咨询时，经过进一步心理测评，交谈，专家认为我为什么会接受刘翔的爱情进攻，是因为当时我正处于人生低潮，有抑郁症状，接受刘的关怀，是为了逃避沮丧的情绪，〃欺负〃刘，成为不讲理〃野蛮女友〃是为了排解内心郁结。所以说，当时与刘相恋，不一定是出于真正的爱情，之后又另当别论了。当我生活回到正轨，心情逐渐开朗后，忧郁症不药而愈，我才隐隐约约地发现，刘翔不是自己的最爱，只不过现实令我不敢去正视自己内心。
婚前我吸取过去的教训，与刘翔没有发生过性关系，婚后，仍是一张〃白纸〃的小刘，许多性爱技巧都是由〃姐姐型〃的我教的，毕竟我与日本男友同居过，有一定经验。由于我们的床第生活是由我指导诱发的，日子久了，我突然对于自己所传授的方法失去兴趣也就不难理解了，因为我知道丈夫的每一个步骤及下一个步骤，现在我渴望的不是一个俯首听命的〃小弟型丈夫〃，而是一个强悍的可以〃掌握〃我的男人。心理老师告诉我，每个人都有自己性偏好，良好的夫妻关系，应该坦城沟通，表达自己的需求，这样才会有更好的性生活品质。终于我鼓足勇气与丈夫说了医生的建议，他笑了，原来他早就想〃改进〃一些做派，但害怕我不同意，所以一直忍耐，这下他终于有了英雄用武之地。。。。。
以上是我在福建煤矿疗养院心理治疗中心做客串老师时，一位女士的心理故事。当时她抑郁症状又有所回头，所以，对性爱有种不由自主的〃迷狂〃。心理学研究表明，有些人遇到心情不佳时，一时不知如何是好，就习惯以性行为当成改变心情的特效药，认为只要上床，万事就可解决，从而不去寻求适当的心理治疗。在心理治疗中心，经常可见到一些抑郁症的朋友在其患病初期，〃性趣〃会莫名地高涨。性爱之所以有抗抑郁之〃功效〃，原因有：鱼水之欢可将我们对生活上不愉快，不如意事情的注意力，转移到另一件事（性），从而达到暂时解脱；其二，性行为一定会有肢体接触，这往往传达了〃我关怀你〃之意，这时，快感会冲淡你的忧郁心情；其三，抑郁症是一种没有化解的负面能量累积的结果，而性爱这一独特〃体力活〃可以起到一定宣泄这种负面能量的作用；其四对男性而言，在完成性行为之后，会令他们对自己的〃能力〃更有信心，而自信心可以削减抑郁感。
总之，一旦因沮丧过度而有临床上抑郁症倾向时，最好的办法是寻求心理医生的专业帮助，从根本上消除抑郁。千万别靠〃性〃来逃避，因为性只对初期或轻微抑郁症有所缓解。实际上，抑郁症患者往往最后会对什么都失去兴趣，包括性。
第四章自卑的新娘
（口述女主角小云）
婚期一天天逼近，我坐立不安，看到红色的东西就头晕。我热爱的男友安家杰，看我一天天憔悴，几次强行带我去体检，但我都半路脱逃。我们两年的恋爱史，不算长，但经历过风雨，这个自小就喜欢完美的男人，照相时总喜欢左脸示人的，因为他知道自己的左脸比右脸帅气，棱角更分明。曾笑他〃自恋〃，他坦承说：〃是的，但比不过对你的迷恋！〃心里莫名地涌起一些暖情与蜜意。那是些言情的片断，我们都非常快乐。可是相恋一年后的7月18那天，是我的生日，因为父母不在身边，他便成了那夜我家唯一亲人，当音乐蜡烛点燃的时候，我们幸福地祈福，然后吹灭蜡烛……
我沉浸在刹那的黑暗中不想睁开眼睛，也不想去开灯。家杰拥着我，耳际有股热气带着男性的香，我贪婪地呼吸着……突然，我感觉到男友燃烧的身体，〃不！〃我挣脱了他的手，按了墙上的开关，灯刺眼地亮着，我眯着双眼，猛地感觉自己的上衣已经脱落，下意识地捂着自己的左胸，因为那里有个丑陋的胎记，那是我成长过程中最大的障碍，这么美好的夜晚，我不能让自己爱的人看到这块与生俱来的乌云，更何况，是在我身体特区里。我禁不住发抖起来，家杰看我表情那么惊恐，便安慰说：〃放心，我不会强求的，对不起，吓坏你了！〃
其实，他并不知道我恐惧的真正原因，更不懂我内心的那片阴云在扩散。后来，家杰又有几次，情不自禁地想进一步探索我的身体，我适时抽身挣脱，其实，我也曾动摇过，给他吧！反正那是迟早的事，更何况我那么爱他。每次看他痛苦扭曲的脸，我都有些不忍心。可是，一想到左胸那个胎记和喜欢完美的他，我就心有余悸，在他眼里，我是冰雪聪明、完美无缺的，我害怕看到他失望的眼神，真的，从那以后，我开始变得自卑，在他面前，在亲热的时候。日子仍在继续，家杰也似乎不再勉强我，每次接吻，他都会自觉地很有分寸地收兵，他说：〃我尊重你！你让我肃然起敬！〃我却从中听出一丝的嘲讽，从而又新添一些负罪感，觉得有失女朋友的〃天职〃，没有满足他满腔渴望。
有一天晚上，我要家杰到家里换个灯泡，可是他手机关了，他家里电话也没人接。我几乎是枯坐沙发上一个夜晚没睡，寂寞、担心、还有许许多多的胡思乱想，也许他对我失去了耐心？想当初，我们初相遇，是在厦门的鼓浪屿，那天，我想拜访一位知名钢琴老师，只知名片上地址，却不懂怎么走。岛上是没有任何交通工具的，只能用双脚走。当时，我们都是路人，只觉得他面善便去问他：〃海洋路23号怎么走？〃他爽快地说：〃我们同路，我带你走！〃皮肤黝黑光洁的他，更初托出他黑白分明的眼睛，那么清亮。我放心地随他走了近半个钟头。看他走得也不太老练，我一度心存疑虑，那是傍晚时分，鼓浪屿上处处飘散着浪漫的琴声，看他真诚无辜的眼睛，我又放松了警惕，到了那位老师家，家杰这才坦白说，他也是一个过客，只不过非常愿意护送我一程，所以一路走来才没有那么驾轻就熟。我心头一热，这个英俊的男人，我不能错过。于是互相交换电话，回到福州后，就展开了这场同城之恋。
可是，那夜，我可以说是丢魂落魄，过去不管在什么情况下都可以随时找到他，哪怕午夜惊醒，我也会条件反射地打电话给他，以求他只言片语的抚慰，那种磁性的〃床上初醒的语调〃最是我爱听的，犹如他在枕边，用十指梳理我的乱发。窗外月色撩人，可是却找不到他。天亮后，终于有了他的音讯，他说，与朋友〃帅虎〃去洗桑拿了。我信他，他的工作压力很大，去洗个澡也没什么值得推敲的。
可三天后，我与帅虎相遇，在谈及另一件事时，帅虎无意中说，他当夜并没有洗桑拿，只是家杰忘了带钱，叫他送了1000元过去……我立即转移话题，然后匆匆离去。我心情变得异常沉重，难道男友对我撒谎了？为什么撒谎？我知道，一般净桑加按摩及小费，以福州的消费价码，绝不会超过500元，那么他拿1000元干什么去了？在脑中出现〃性交易〃三个字时，我头痛得不能自已，痛恨交杂着愧疚，也许是我没有满足他，他才会去小姐排解，我还清楚记得，他说过这么一句话：〃我已经28岁了，如果说自己仍是个处男，那绝对不是什么值得讴歌的事！〃男人是善用下半身思考的，男友也该不例外吧。但我又百般安慰自己，家杰是爱我的，他心里只有我，至于下半身的事，那是无心之举，何必太认真……
自我心理调节一夜，最后还是忍住了，莫名地我居然没有勇气去对质，去揭开这个谜。家杰没有看出我内心的变化，仍然忙碌地装修新房、购置家具。这天，他唤我一起去选购床上用品，看他暧昧的微笑，我的神经一下子又绷得好紧，他总是看着我的脸征求我意见，而我则兴致不高，心不在焉。良辰吉日是由我妈妈选定的，眼看婚期就要到了，我婚前焦虑症却一天天变得严重。我昏昏沉沉地跟着男友瞎忙了一个下午，然后找个借口回家，倒在沙发上，没来由地哭泣起来。
喜帖已经散发到每一位亲友手里，我别无选择。新婚那一天，我强作欢颜，身心俱累。该进洞房了，我紧张得六神无主。当新房内只剩下家杰与我时，我能听到的只有自己的砰砰心跳，而且震耳欲聋。新郎雄心勃发，搂着我深情地说：〃宝贝，终于可以动手了吧，你的坚持让我更珍惜今夜良宵，春宵一刻值千金，来，你怎么了？〃还没等新郎抒情完毕，我听到〃千金〃两个字，一下子〃振奋〃起来，真的，如同神助，像是溺水的人找到了一根浮木，我借题发挥，为自己的恐惧寻找一个遁词或替代物，便反唇相讥：〃千金！是呵，你早就花了千金，我问你，那夜桑拿你一个人怎么花了一千元……〃我一气呵成地把内心积郁的那个谜团全吐出来，想把他砸个措手不及，我潜意识里只是想找个吵架的理由，然后义正严辞拒绝他打开我的身体……这是我内心没有预排的情节，我的抵御心理，终于找到了一个堂皇的理由。
想不到，新郎一笑置之，从容不迫：〃宝贝，你错怪我了，那一夜，我是用了1000元钱，那是因为碰到两个老客户，我替他们买了单！〃我极力回忆，终于恍然大悟，在一个月前，偷看家杰的邮件时，是记得有两个广州客户在信中曾说：〃还让你破费洗澡……〃等字眼，当时做贼心虚，也没多想，如今这么一联想，我才知道冤枉了他。那么接下去，我该怎么办？第一道防火墙轰然溃塌，我还有什么办法呢？我第一个念头是关灯。家杰依了我。我很狼狈。
宽衣解带了！这是我脑海里预演多次的情节，不可避免。我一下子全身变得僵便。显然家杰已感觉到我异常的反应。随手按亮了床头灯，我的身体便白花花地一览无遗地展现在他面前，我几乎是惨叫一声，浑身发抖，缩成一团。家杰似乎看到了我的那块该死的胎记，他温柔地移开我胸口的双手，惊喜地说：〃你怎么啦？这很美，像一只奔跑的小灰兔！〃我推开了他。这回他却不听话地干脆埋头亲吻了我那只〃小灰兔〃。我一下子停止了挣扎，不知所措！这样，他用无畏的热吻征服了我，因为他用崇拜的目光驱除了我内心那片乌云，却放进了一只〃脱兔〃，我进入忘我状态！我终于解放了自己，依在他怀里，喃喃说出内心的那个隐痛，新郎听了，心疼地捏了我的鼻子：〃小傻瓜，杞人忧天！我就觉得以前你怪怪的，还以为你有什么难言之隐，这算什么，你也太小看我了！〃说着，又夸张地伏身吻了那只〃小灰兔〃，我终于松了一口气，第一次不再捂胸睡觉。
新婚之夜，对女人而言，是甜蜜的，也可能是慌乱的。而我除了拥有这两种感受外，又多了一种体会，那就是，爱可以让一个人脱胎换骨，爱不仅仅是征服，它还可以因为身心相悦而增强一个人的信心与勇气，它是心药，爱到病除。所有自卑的新娘，在关灯的时候，记得让所爱的人在自己的心头点燃一盏更明亮的灯。这是我的经验，也是爱的心得。
第四章爱的“理疗”：由虫蜕变成一只蝴蝶
（口述女主角郭中草）
我原来一直是以好女儿、好学生、好员工的形象示人的，在读研究生（理工科的）时，有人恭维我是〃波霸〃，我当即给他一记耳光，现在回想起来，自已的反应未免过激，但当时的我，就是这样，全身都是刺，锋芒毕露，非常〃端正〃。不过我是个喜欢主动出击的女生，现在的先生周鑫，比我小两岁，就是我主动进攻的胜利成果，我曾拒绝无数男生的追求，我讨厌被追，那时的我真的有点不可理喻，好像被男生追，就有被人〃欺侮〃的感觉。我想，这可能与自己家庭出身与教育有关，我的父母都是传统知识分子，对子女管教非常严苛，特别在两性关系上，他们更是保守到匪夷所思的地步：他们有各自的卧室，从未见过他们促膝谈心，更不用说拥抱接吻，起码没有被我撞见过，我和姐姐还曾私下嘀咕过：〃他们是怎么把我们生出来的？〃
其实，只要是个健康的人，都有过怀春的经历，但我总是把它扼杀在萌芽状�