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喜欢一起相处,我们没有满足彼此的需求。」他们的故事,见证了成年人就像孩子一样,也有「爱的箱子」。
那些内心深处受伤的夫妇,是否有一个看不见的「感情信箱」,在它的仪表上显示着爱已经空竭了?那些问题行为、退缩、刺耳的言词,以及吹毛求疵的心态,是否由那个空箱子而引发?如果我们有办法填满它,婚姻能重获生机吗?借着一个丰满的箱子,夫妇是否能营造一种气氛,使他们可以讨论相异之处,进而解决冲突?这个箱子是否是使婚姻成功的关键?
那些问题带我踏上了漫长的旅程。这一路上,我发现了这本书里将讨论的一些简单却有力的领悟。这个旅程不仅带我走过二十年的婚姻辅导工作,也带我进入美国几百对夫妇的心思意念中。从西雅图到迈阿密,许多夫妇邀请我进入他们婚姻的密室中,我们无所不谈。为了维护他们的隐私,我在书中更改了人名和地名。
我确信,保持爱箱常满对婚姻之重要,正如同保持适量的汽油对汽车一样重要。在你的婚姻中,若带着一个空的「爱箱」前进,你的损失可能比驾驶一辆没有油的车子更大。你将要阅读的这本书,有挽救千万婚姻的潜力,甚至可以增强美满婚姻的情绪气氛。不论你的婚姻品质如何,它总是可以变得更好。
警语:了解这五种爱的语言,并且学习去说你配偶的主要爱的语言,可能会彻底影响他或她的行为。当人们情感的爱箱被填满的时候,他们的举止会很不一样。
在我们探讨五种爱的语言以前,我们必须先谈谈另一个重要而混淆的现象:「坠入情网」的陶醉经验。
附注:
1。约翰福音十三:35
2。哥林多前书十三:13
三。 堕入情网
她出现在我的办公室,却没有事先约好时间。她问我的秘书,是否可以见我五分钟。我认识她,珍妮斯已经有十八年了。她三十六岁,未婚。过去,她曾跟几位男士约会过:一位交往六年;一位三年;另有其他几位时间又短了一些。一次又一次地,她约定了时间来见我,讨论她某段约会关系中的难处。她是一位有教养、谨慎、有条理、周到,且关心别人的人;未经预约,突然出现在我的办公室,那简直不像是她。我心里想:珍妮斯一定遇上了严重得危机,所以她就这样突然出现了。我告诉我的秘书请她进来。我设想当门一开,她就会泪流满面,告诉我一个悲剧的故事;但是,她实际上是跳跃着进了我的办公室,满脸是兴奋的笑。
「珍妮丝,你今天好吗?」我问。
「好极了!一她说:「我从没觉得这么好过,我要结婚了。」
「真的?」我十分震惊地说:「跟谁呀?什么时候?」
「跟大卫。高斯白。」她宣布:「在九月,」
「真是令人兴奋,你们约会多久了?」
「三个星期。柴普曼博十,我知道这有点儿疯狂——在跟那么多人约会以后,而且好几次差点踏入礼堂。我自己也不能相信,可是我知道大卫是我的对象。从第一次约会,我们两个人就知道了。当然,第一天晚上,我们没有提到这件事。可是,一个礼拜以后,他向我求婚。我早知道他会这样做,我也知道我会答应。查普曼博士,我从来没有过这样的感觉。你知道这些个我经历过的关系和挣扎。每一段关系中,总有什么不对。我从未觉得能安心嫁给他们任何一个人;可是,我知道大卫是我正确的选择。」
这时候,珍妮丝坐在椅子上前后摇动,咯咯地笑着说:「我知道这有点儿疯汪,可是我好快乐。我一生没这么快乐过。」
珍妮丝是怎么回事?她坠入情网了。在她心目中,大卫是她所认识最好的人——他十全十美,他会是一个理想的丈夫。她日夜思念他,至于大卫曾结婚两次,有三个孩子,在去年曾换过三次工作的事,对珍妮丝而言都微不足道。她很快乐,确信她跟大卫会永远快乐。她恋爱了!
我们多数人经由「恋爱「的经验进入婚姻。我们遇见他(她)外形和个性上的特点,创造了足够的电击,触动我们「爱的感应」系统。铃声响了,我们开始了认识这个人的过程;而第一步,也许是分享一个汉堡或是一块牛排,那全在乎我们的预算:可是,我们真正感兴趣的不是食物。而是在发掘爱。「我里面这种温暖、兴奋的感觉,会是『真的』那么回事吗?」
有时,在第一次约会后,就会失去那种兴奋的感觉,我们发觉她竟然吸烟,于是兴奋便消逝无踪,不再想跟她吃汉堡了。可是,有些时候在吃过汉堡之后,那种兴奋的感觉更强烈了。我们安排更多「在一起」的经验,不久这种感觉凝聚到一个程度,我们发现自己说着:「我想我在恋爱了」最后我们确信那是「真的那么回事」,而且告诉对方,希望这种感觉是相互的。若不是相互的,事情就会渐渐冷却下来;或者我们加倍努力留给对方深刻印象。而终于赢得我们深爱之人的爱。当那种感觉是相互的时候,我们就开始谈到婚姻;因为几乎每个人都同意,「恋爱」是幸福婚姻必要的基础。
在婚前,我们梦想着婚姻的幸福美满……当你正在恋爱中,是很难相信有任何瑕疵。
在「恋爱」的巅峰期,那是令人陶醉的经验。我们彼此的心思被对方占据着。入睡的时候,我们想着对方;起床的时候,对方也是第一个进入我们的思想中;我们渴望在一起,一起消磨时光,就像是在天堂的前厅游戏着;当我们手牵手的时候,仿佛我们的血液也溶合在一起了。如果不必去上学或上班,我们甚至可以彼此亲吻到永远。拥抱激发了婚姻和心醉神迷的美梦。
「在恋爱中」的人,有一个错觉,以为他所爱的人是完美的。他母亲或许能看得到的一些瑕疵,他却看不到。他的母亲说:「儿啊,你有没有考虑过,她曾经接受了五年的精神病治疗?」可是,他说:「哦,母亲,不要担心,她已经出院三个月了。」他的朋友也看到了一些瑕疵,可是他们大概不会告诉他,除非他问他们;但他多半不会问,因为在他心目中她是完美的,而别人怎么说,都是无关紧要的。
在婚前,怀着婚姻幸福的梦想:「我们会使彼此非常非常地快乐。别的夫妇会争吵、打斗,但是我们不会,我们彼此相爱。」当然,我们不是全然天真。理智上我们知道,最终我们会有相异之处,可是我们确定,我们会坦诚地讨论那些不同之处;我们之中总有一个人会愿意让步,然后我们可以达成协议。当你在恋爱中,是很难相信其它的瑕疵。
有人使我们相信,如果彼此真的相爱,那将会地久天长。我们永远会有这样美好的感觉,就像现在一样。没有任何事物能阻碍我们,没有任何事物能胜过我们对彼此的爱。我们彼此迷恋,被对方美好的个性和魅力所擒获,我们的爱是我们所经历过最美好的事。我们看到有些夫妇似乎失去了那种感觉,但是这种情形永远不会发生在我们身上。我们推论:「也许他们没有那真正的感情。」
不幸的是,天长地久的「恋爱」经验,只是故事,而非事实。心理学家陶若西。田诺博士(dr。dorothy tennov)对恋爱的现象做了长期的研究,从她在很多情侣的计分中所做的结论发现:一段神魂颠倒的浪漫恋情,平均寿命是两年。如果那是秘密的恋情,也许会存活得长一点。然而无论如何,最终我们都会再次从云端降落到地上,那时我们的眼睛就变得雪亮,清楚看见了对方的真面目,并发觉他或她的个性中,也有惹人厌的部分:她的行为模式令人厌烦;他有伤人、发怒、甚至口出恶言和批评论断的恶习。我们在恋爱中忽视的那些特质,现在却变成如高山峻岭般的险恶。这时我们才记起了母亲的话,并且问自己,我怎么会这么愚蠢?
欢迎你到婚姻的真实世界中来。在这儿:头发总是落在洗脸盆上,而小白点总是遮盖了浴室的镜子;争论的中心是卫生纸卷该往哪个方向撕?以及马桶盖该放下来还是立起来。在这个世界里,鞋子不会自己走进鞋橱,抽屉不会自己关起来,外套不喜欢上衣架,而且洗衣服的时候,袜子总是会失踪。在这个世界里,一个眼神可以伤人,一句话可以压碎人;亲密的情人可以变成仇敌,婚姻可以变成战场。
「恋爱」的经验发生了什么变化?哎呀,那只不过是个骗局,我们中计了,因此毫不考虑地在空格上签了我们的名字。怪不得很多人要咒诅婚姻,以及他们曾经爱过的同伴:毕竟,如果我们被蒙骗了,我们有权发怒。到底我们是不是真正地拥有那「真实的」感情?我想是的,问题是在那错误的讯息。
那不好的讯息是这种「恋爱」的神魂颠倒,会永远长存的观念。我们应该更深入了解一点,平时的观察应已教导了我们——如果人随时都在神魂颠倒的状况下,一定会出大麻烦。那电击的余波,会搅乱商业、工业、教会、教育、和社会的其它部分。为什么?因为在「恋爱」中的人,会失去对其它事物的兴趣;这种现象我们称它「神魂颠倒」。一个深深坠入情网的大学生,会发现自己的成绩节节下降。当你在恋爱中,想要专心念书是很困难的。明天,你有一个考试,要考一八二一年的战争:可是谁在乎一八二一年的战事?当你在恋爱中,任何事物似乎都不相关了。
一位男士对我说:「查普曼博士,我的工作要砸了。」
「你的意思是?」我问。
「我认识了一个女孩,我恋爱了,我什么事也做不成。我没办法专心工作,我整天都想着她。」
「恋爱」期的陶醉感带来一种拥有亲密关系的幻觉。我们觉得彼此相属,并且相信有能力克服一切问题,为对方着想。就像一位年轻人谈到他的未婚妻:「我不能想象会去做任何伤害她的事,我唯一的愿望,就是使她快乐,我会做任何使她快乐的事。」这样神魂颠倒的情况,给了我们一种错觉,认为自己已经根除了自我中心的态度,变得有几分像德蕾莎修女(mother、Toresa),甘愿为了爱人的福祉,做任何的付出。我们所以能这么爽快地去做,因我们真诚地相信,我们的爱人对我们也有同感。我们相信她已打定主意,要迎合我们的需要;他爱我们就像我们爱他一样,绝不会做任何事来伤害我们。
这样的看法永远不真实;但并非我们的想法和感觉不真诚,只是不切实际。我们没有考虑到人类的本性是自我中心的,认为世界是绕着我们旋转。在我们中间绝没有人是完全「利他」的;而「恋爱」的陶醉经验,给了我们这种幻觉。
一旦恋爱的经验跑到一个程度(请记得,平均一般的恋爱经验仅存活两年),我们就又回到真实的世界,开始维护起自己来;所表达的愿望,开始不同于对方。他想要性关系,她太累了;想要买部新车,她说:「荒唐」;她想要拜望她的父母,他说:「我不要花那么多时间跟你家人在一起。」他想要参加垒球赛,她说:「你爱垒球胜过爱我。」渐渐地,亲密的幻觉消失了;个人的愿望、情绪、想法和行为模式全现出原形。他们是两个不同的个体,心思并没有融合在一起,情绪也只有在爱的海洋中混和一会儿罢了。现在,现实的波浪开始分离他们,使他们跨出情网。这个时候,他们或者退缩、分居、离婚,开始寻求一个新的恋爱经验;或者在神魂颠倒期的陶醉感清醒之际,开始学习彼此相爱的艰难功课。
恋爱经验之所以吸引人的,既不是我们自己的成长,也不是对方的成长和发展。更甚者它给了我们一种大功告成的感觉。
一些研究者,包括精神科医师斯高特。毕克(M。Scott Peck)和心理学家陶若西。田诺(Dorothy Tennov),所做的结论指出,恋爱的经验根本不能叫做「爱」。田诺博士为恋爱经验造了一个新字〃Limerrance〃,以区分她所谓的真爱经验。毕克博士的结论认为,坠入情网的经验不能算是真爱,有三个理由。
首先:坠入情网不是一种理智的行动,或者有意识的选择。不论我们可能多么想要坠入情网,我们却不能使之发生;另一方面,在我们并没有刻意寻求之时,这种经验仍可能临到我们。往往,这使得我们在不适当的时候,跟不太可能的人坠入情网。
其次:坠入情网并非真爱,因为那毫不费力。在恋爱期间,不论我们做什么,很少需要用到自律或者有意识的努力。我们打给彼此冗长、昂贵的电话;为了和对方见面所花的旅费,所给的礼物,以及付出的心血,对我�