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和武龙的一串鞭有异曲同工之妙，整个人就像是一条根在脚踝，主宰于腰，而旋转透力于手臂手指的弧形曲线。劲道御阴柔于刚烈之中，似阴阳旋转，节节贯串，一气呵成。只看这一招出手，武龙就知道面前这位神秘老人，拳法造诣，深不可测，当真是挡者披靡。
虽然太极拳练起来最柔，讲究以柔弱胜坚强，四两拨千斤，但那只是太极拳中的养生练法，是为了修身养性，锤炼出真劲的，并非太极拳中真正的“打法”。但凡得了太极真传的高手拳师。和人动起来却是天下第一等的刚猛霸道，就好比那太极拳中的五路捶法，便也是模仿了古代最善使捶的大将，抡锤杀人时候的本事，演变而来的。
在冷兵器时代，军中最重的兵器就是大铁锤，而历代以来凡是能以两柄大锤为兵器的人，都也是勇冠三军的级猛将。太极有阴也有阳，以阴柔孕育阳刚，越是平时练得柔和自在，和人动手的时候就越能驾驻自己和对手的一切力道变化，可以爆出惊天动地至阳至刚的力量来。
武龙同样也是受到灰衣老人强烈的气松刺激，周身上下的筋骨皮肤一瞬间都悄然变作古铜般的颜色，狠狠大筋蹦跳着浮现在皮肤表面，密密麻麻结成网状，中间又间或有一道道肉眼细不可见的银色光芒嗖嗖流转。这是他全身上下每一处部位，每一条经脉，都搬运气血，爆出了全部体力的缘故。自从武功大成后，从来没有人能够逼迫武龙全力以赴，就算是那天疯狂之下杀死上百特种战士，把仇人撕碎吞心，也没有激出他骨子里面的强大战意。但是眼前这个灰衣老人，随随便便甩出一招太极拳中的单鞭勾手，给他的感觉却好像是时光倒流，在百多年前的京城里碰到了打遍京城无敌手的杨露禅一样。
百年前的京城杨无敌，今天的灰衣老人。
069 禹步
任何一门拳法都不会是从着中生有的，全都要经过几代人甚至几十代人的不断完善改造，一招一式。每一个。看似没有用处的动作招数之间，都蕴含了不知多少代拳法大师们的毕生心血。武龙全神贯注，飞身冲撞，浑身皮毛闭合，气血上脸，面对灰衣老者这形神皆妙。似是而非，拳法中又如同剑意一般的太极鞭手，竟也想也不想，毫不躲闪，只身形往下一落一压，原式不变，振臂如枪迎着灰衣老者的手鞭就硬扎了上去。
同一时间肩头一晃。身体前倾，脚下猛地一跺地面。砰的一响，整个人似乎一下子矮了一截。原来他双脚劲，竟然一脚跺碎了脚下水泥地面。以至于身体猛然下陷了半尺之多。这条路通往大型停车场，每天被重型卡车开过都没有一点裂缝下线，
可现在却被武龙一脚踏碎，足也见得他这一跺脚，到底是何等大的力量！两人手臂全面接触之下，灰衣老者全身一晃，一条手臂真好似没了骨头的钢丝鞭子一样，整个缠在武龙的小臂上，脚下也是一动，一块青石地面猝然碎裂口不过他所练习的武当内家拳法，包罗万象，脚下功夫比起宋捷又强了不知多少，才一感觉足下软，转瞬间便是一转身形，脚趾扣住地面，噗噗几个踏步，人已随形就势，仿佛流水一样，避过了武龙的一招八极“贴身靠”。
随即，一口气也不换。两手扬起，足跟如轴，像是拨浪鼓一样左右转动，两手之间好似有一细绳联接着，一动另一只手跟着也动，随身体的转动，上下左右翻飞。竟然还是一路单鞭快打，似双鱼游戏，动如狂风一般。
他简直已经将这一套武当太极十三势练到了出神入化的地步，只用一路单鞭，轮流击出。变化之下，就生似将整套太极拳的精华都融入了其中，一气呵成，节节贯通。单鞭为钩，如蛇出洞！正所谓“单鞭一字蛇两头都咬人。左来左击，右来右击，中间来，两手一起击，似乎手臂比两条钢鞭还要凌厉。
灰衣老者的手臂轮动开来，距离地面还有三四尺远的时候，挟带起来的一股股劲风，就已经拍在地面上，出如同连珠炮似的响动，啪啪作响，把被他们两个踏的碎裂的水泥路面，隔空抽的满地乱滚。仿佛一道道，无形的鞭子，无形的剑！
武龙心中很清楚太极鞭手的厉害，模仿的不是皮鞭，软鞭，而是古代战场上大将用的大铁鞭，沉而重。铁鞭击下，大石成粉，威猛无比。当下猛地翻身而起，似一个大鹞子，两手连发，虎爪变化为鹰爪形擒拿式，招招狠毒，“雄鹰拿兔”“老鹰扑鸡”“鹰击长空”“鹰飞猿击”，一连环地擒拿施展出来，武龙的鹰爪擒拿，实在是太快太狠，一连四招，发如迅雷，如果说老者的单鞭是蛇的话，那么武龙就是鹰！
这猛的攻击顿时把灰衣老者的攻势阻挡，让他无法再流畅施展，武龙在梦的吧鹰形变为豹形，猛的抓向老者的肚子！任何人出生的时候，都有一根连接着母体的肠子，俗称脐带！婴儿在出生的时候，被剪断了脐带，才算是真正意义上脱离了母体！这根脐带的位置是哪里？就是人的肚脐眼。
所以说，肚脐眼是人身体部位，最为接近内部器官的地方，也是最为脆弱的地方，一般人稍微不注意，让凉风吹到了肚脐眼，小腹内的肠子就会发痛蠕动。就算是练家子，也不能厉害。所以一般的拳家，都对自己肚脐眼有严密的保护。瑜伽之中的三脉七轮修炼法，脐轮更是重要的一环。
不过饶是这样，肚脐眼还是一个不可消除的要害。而国术打法之中，尤其是豹拳，里面的一招，就是模仿豹子追猎，一扑之间，搭上野马野羊的身体，爪子朝肚脐眼一掏，一下剖肚，肠子器官全部掉出来。
面对武龙这凶猛无比却又快捷闪电一击，灰衣老者沉腰，脊椎骨好像一个车轮，直弓了下去，左手朝着自己的膝盖一搂，就搂开了这撕裂钢铁的豹爪，同时拗步上前，右手并指，好像针一样刺向武龙田之上的一个部位。
太极拳中的“搂膝拗步”，专门敌人攻击下路，不管是爪是腿，我则以手搂开，使敌失去平衡。进而拗步上前还击。灰衣老者“搂膝拗步”之后的还击是太极“海底针”。并指刺的部位是武龙小腹要害“气海穴”。拳谚有“搂膝拗步防敌，海底针刺破气门。”
暗腿被灰衣老者一下搂开，武龙果然觉得自己身体地重心似乎偏移，脚下结实的地面。也好像变成了钢丝绳，不过他早就知道灰衣老者的太极拳劲厉害，并不慌张。顺势倒地，却是一记扫堂腿，拳如锤，腿如斧！只要被武龙扫中不下于被大斧头砍中，双腿要齐齐断裂！但是灰衣老者却是脚步一错，人就在十米开外，两人这几番交手，不过是电光火石，但是其中的凶险却是不为外人所知。
“禹步？”
刚才老人躲开他的精妙无比，行云流水，飘然中又带着罡风，比任何身法步法都精妙，武龙猛地想到武术中极其有名的一种步法，禹步！和马步，弓步，朴步，虚步，步等步法不同，禹步是一种最古老的步法，也是最神秘的一种，相传是古代高明的道士用来做法，呼风唤雨，沟通神明所用的。
这种步法，参照河图洛书之势，阴阳八卦，北斗七星等玄妙意境方位，练呼吸，通过肠胃腹语念咒发声，行气血，洗骨髓，通丹道，玄奥高深。因为禹步其中有连踏的方位，是依照北斗七星。所以又叫做踏斗布罡。
国内所有门派的拳术之中，还有把禹步这种古老步法精髓传下来的，也几乎没有了，这是一种失传的步法。现在一些道士的步罡踏斗，和一些表演化的武功一样，全部都是花架子。
现在只有“三十二势太祖长拳”之中的“七星势”这一拳架子，还隐隐有禹步的影子里面。相传宋太祖赵匡胤得了华山道士陈传老祖的练气法儿，创出太祖长拳，以一根棍子，打遍四北军州。太祖长拳之中，有道门禹步的架子，也有点来历。
真正的禹步，不但能强身健体，延年益寿，驱除百病，而且练到家后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升腾，如星弹丸跳跃，如流星飒沓。道藏里面有记载。宋朝道士在宫廷之中踏禹步，走动开来，一丈方圆，呼呼带风，周身气流能够被身体带得急速旋转炸动，好像雷霆罡气密布。
070 金刚
踏斗。而步罡！
明劲高手，一拳击出，空气爆炸剧烈响动。练武之人地谚语说这是“千金难买一声响”。而会禹步的真人，则是行走起来，全身都能带动空气激荡旋转炸响。这种境界，比单单是拳击又高出百倍千倍来。就是化劲大高手，也未必能够做到这一点。甚至武龙也没有把握做到这点。
这种禹步踏斗，布罡，把周身的明劲，是扯动劲风。打出先天罡气效果来。练成了这种步法的大道士真人，单单是走步旋转腾挪，不用身体靠撞敌人，全身筋肉带起的劲风。就能在周身三尺之内。震倒普通人。当然练家子不会被风震得吓倒。但练出这样的境界效果来，单单从外观上，就已经在普通人地心里，和神明没有什么两样了。
不过武龙虽然不会禹步，但是却不代表他不认得这种步法。在部队中，暗凤总队长曾经给他讲解过，禹步在武术门派中已经失传了，只有最古老神秘的道门宗派才有他的精粹，就算是他也只是会前几步，而不会精粹，要知道武龙一生最佩服的就是神秘无比的总队长，武功深不可测，而且似乎还拥有常人无法想象的神通，连他都极其推崇的禹步，说这种的古老神奇步法。代表着中国味技击文明，最高深，最玄妙的境界。
对方不但精通真正的武当太极拳，而且还会禹步，显然是真正的道门高人！这是武龙这么多年来唯一没有信心战胜的敌人，也许是自己突破的契机！虽然这时候他已经看出了来人并没有杀机，显然不是龙家的杀手，但是这时候他已经欲罢不能了，今天一定要和他决出个高下！
武龙仰天怒吼长啸，声如战鼓轰鸣，自他与之声音不符的身躯中发出，雄浑震荡着夜晚寂静的空气，接着，他的身躯也发出一阵激烈的炒豆般的“劈里啪啦”脆响，他的身体便在这阵脆响中迅速变大变高，全身肌肉也跟着蠕动着膨胀起来，鼓鼓的，欲裂衣而出，最后，他猛然大吼一声，双手一挥，上身的衣服便向两边撕裂开来，露出上身有如丘陵沟壑菱角分明、又似铜浇铁铸而成一般的肌肉，同时一股强绝人寰的惊人气势自他体内爆发而出，如一阵飚风般席卷向四面八方。
灰衣人非常惊讶的看着对方的武龙，“这人全身是不是都是海绵体？怎么一膨胀起来，能膨胀这么大？”一刹那间，他脑袋中就只有这样一个奇怪的念头。拳术中有充血，拔骨，伸筋是不错，但也不能一下发劲，能发这么猛。除非全身的肌肉都是海绵体。严元仪虽然是绝顶高手，但是还是不能理解武龙将金钟罩修炼到了绝顶境界神奇！
现在武龙的体形跟刚刚有着天壤之别，先前只有一米七多一些的个头，现在竟然涨到了近两米的高度，如一个体格健壮、顶天立地的巨人，更像一座参天的铁塔，屹立在地，兀自巍峨不动，他的脸容这时竟仿佛镀上了一层金粉，整个强悍的身体肌肉连同脸上都在灯光的照耀下隐隐往外反射着微弱的金属光泽，连一双白多黑少的眼珠子里也透射出逼人的光芒，这绝对不是幻觉，那些金属的光芒虽然微弱，但是却也肉眼可见，这是金钟罩硬气功达到了最高境界的外在体现。
说起来，金钟罩铁布衫这一类的硬气功要想在有生之年练到最高境界，是需要相当的天赋的，只有在壮年前才有机会达到不然等中年了，气血开始衰弱，就更加没有机会了，武龙能够在二十多岁修炼到第十层境界，已经是真正的大成，后面二重只有名字，具体修炼方法和图形都没有，也不知道是失传了，还是后面的的只是人杜龚出来的，武龙现在在修炼了道家的练脏之法，更是内外合一，已经强大的不可思议。
“砰！”
武龙向前猛踏一步，连地面仿佛也承受不了这股强大的力量似的震动了一下，一瞬间庞大的身躯出现在两米多的高空，空中的他身体前倾，一拳收于腰侧，另一斗大的铁拳如强力弹簧般崩击而出，拳风霸烈，气涌山河，狂暴的劲风先一步触及上了老者的面孔。灰衣老者身影一闪，原地已经失去了他的踪影，紧接着出现在半空中的武龙右身侧，“砰砰砰”连环三铁拳迅若闪电的击打在了武龙空门大开的肋下，然后在空中不借力�