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因为玉简的东西是固定的，所以并没有因为他已经有了灵识和气感就省略了这部分，所以整个过程全都从头开始。如何静坐，静坐时会出现什么情景，该如何如何，一直到那个模型体内有了气感，逐渐修炼出一道微弱的真气，然后再身体的经脉里如何流转，灵识又是如何从无到有，该如何用灵识控制真气，一直到行功完毕收功。整个过程详细非常，乾正阳一次次的观看，就仿佛自己一次次的在修炼一样，一直等到他感到精力不继才退了出来。
一看桌子上的手机，他竟然就这么坐了整整一天，现在已经是深夜了。捂着饿的有些发疼的肚子乾正阳赶紧从冰箱里找寻一些零食出来填肚子。这一闹腾他才感觉自己从这些天的情绪里走出来，看看桌上的玉简，他心里决定，仇固然要报，但是却不能像这几天这样，让仇恨占据了自己生活的全部。对修真已经不再是一无所知的乾正阳明白，如果抱着仇恨去修真，那么等待他的只有走火入魔，什么报仇之类的都是空谈，所以不管是为了什么，他现在要做的就是开心的生活，努力的修炼，只有自己有实力了，才有资格谈别的。
人就是这样，当你突然想通了的时候，心情就会豁然开朗。这一夜，乾正阳睡的格外的香。
第二天，乾正阳脸上又重新恢复了原来那个笑呵呵的老好人的形象，主动的跟前辈打招呼，赞美一下那些护士小姐，整个医院里看起来再正常不过。
突然，这正常有序的氛围一变，乾正阳还没来得及跟那些人一样迅速撤离，伴随着童声童语的一声“干大哥”，一身红色连衣长裙的女孩子向他跑了过来，很亲切的挽起他的手臂问东问西，让他的头一阵的大。
这位有点风风火火的大小姐不是别人，正是乾正阳所在市一医院的老院长的孙女——袁青柔。当年她爷爷给她取这个名字本来是要她像树木一样生命力旺盛，像水一般温柔可人，可是跟许多人一样，这人啊总是和名相反。这位大小姐不仅从小身体就不好，而且性格更是很男孩子气，大大咧咧的。只是因为这种性格对她的病也有好处，加上从小又身体不好，家人也不敢随便责骂，结果到现在，几乎在医院里长大的袁青柔成了整个市一医院的小魔女，真是人家人闪，鬼见鬼逃啊。不是她不漂亮可爱，而是她太漂亮可爱了，加上又是院长的宝贝孙女，被整了谁也没脾气啊。
这个袁青柔的病很奇怪，到了现在也没有检查出具体是什么毛病，只要她心情好，不受冻着凉，那么一般没事。但是如果发病，整个身体就会急速变冷，只能靠一些应急的激素药物来急救，然后慢慢的将养。所以袁青柔几乎天天都要来医院取中医当天熬制的温和性中药来补身体，久而久之的就跟这里的医生们都很熟悉了。
不过由于她太喜欢捉弄人了，加上她的身份和病情，大家都对她有些怕怕的，怕这位小祖宗万一跟自己玩的时候突然发病没救过来，那这个人就完蛋了。只有乾正阳很佩服袁青柔的这种乐观坚强的性格，加上自己又是孤儿一个，对她那种想找人玩却又怕给人家惹上麻烦的可怜样很同情，结果一发不可收拾，这位小祖宗简直成了他的小尾巴。
而这个称呼更是让他有些哭笑不得，他的姓本来是念“qián”，可是因为袁青柔小的时候问她爷爷这个“乾”念什么，结果老院长告诉她说：“这个就是‘干’的繁体字了，和‘干’是一样的了。”结果“乾大哥”变成了“干大哥”，后来乾正阳纠正多次无效也只好无奈放弃，随她高兴了。
其实本来陪这位大小姐玩耍也没什么，她虽然喜欢捉弄人，可是都很有分寸，不会让你太难堪，可是这位不仅脸是娃娃脸，就连声音都没怎么发育，也是一副娃娃音。可那身材这几年却如同吹了气一般迅速发育起来，这位大小姐跟他又是一副毫无防范的嬉闹样子，每每总是让他忍不住有些正常男人的想法。可是看到那娃娃脸，听到那娃娃音，是个正常人都会有罪恶感的。
为了不让自己苦受这折磨，而且袁青柔年纪也开始大了，如果再像从前一样，免不了会有风言***，他也不想自己找不自在。隐隐的，他每次遇到老院长都觉得老院长看他的眼神里都在警告他识相的远离袁青柔，不要给自己和人家找麻烦，他只不过是个孤儿而已。
看这时间，乾正阳知道袁青柔是来拿早上的药，所以和以往一样和她打过招呼，不露痕迹的抽出自己的手臂，赶紧催她去拿药，不要让人家久等，而自己则去办公室换衣服去了。
等袁青柔拿了药回来，乾正阳已经开始上班了，她不是一个无理取闹的姑娘，所以只好撅了撅嘴，跺跺脚离开了，只是眼角有那么一抹的幽怨却无人发现。
第一卷 天降福缘入仙途，百样门径寻长生 第五回 体易盘坐心难静，古今学问孰能信
更新时间：2009…2…28 13：36：58 本章字数：2442
在接下来的日子里，生活仿佛又回到了从前，只是每天夜晚，乾正阳已经越来越少睡觉，因为他的时间全部花在了筑基功法的修炼上。
因为他已经有了气感和灵识，整个功法修炼起来完全没有生涩的感觉，随着灵识控制着体内那微弱的真气按照从玉简中学到的路线流转，乾正阳整个晚上都处于一种身体微胀却暖洋洋的感觉中。
筑基一开始最难的就是入静，因为入静是修炼的前提。当你身处静悄悄的夜晚，全身放松的盘坐在床上的时候，双眼会自然微微闭上。这时你的脑海里会不由自主的出现各种纷杂的思绪，你越是想要让自己不胡思乱想，各种的画面越是会在脑海里出现，不停的干扰你。
就算乾正阳已经有了灵识，开始的时候一样收拢不了自己的思绪，因为你从来没有做过，就算已经有能力可以办到了也同样不行。而这时最主要的不是让自己去收拢这些思绪，而是让自己放松，就好像要睡着这样。当你能够进入那种即将睡着可实际上还有几分清醒的状态的时候，你就会发现，这时自己的脑海里已经没了那些纷杂的画面了。
这个过程就是人家说的“收心、守一、止念、入静”。入静之后，杂念全消，你会处于一种有点类似恍惚的状态，忘记了自身，忘记了呼吸。
“外气止而内气生”。当你忘记了后天的呼吸，没有了外来之气的干扰，体内的先天之气才会逐渐的变得清晰起来，被你感受到，这就是气感。这时你要在这个情况下紧守这“一”，保持心无杂念的状态自然而然的用灵识（或意念）来引导它按照功法路线在体内游走。
凝神调息，以暇以整，勿助勿忘，功夫即会日长。
在这种心无杂念之下，息不用调而自调，气不用炼而自炼。每运转一次，体内之气便会增长一分，灵识自会明灵一毫，日积月累，自然成习惯，以后就可以很快进入这种修炼状态，随时可以进行修炼，功夫增长自然不可同日而语。当你完全习惯了这种状态，那么筑基才算是完成，而这时真气和灵识都已经成形，修炼进阶功法正是时候。
不过对于现在的乾正阳来说却不同，他因为师傅的关系身体的先天一气和灵魂已经被加强，灵魂的增强自然衍生出所谓的灵识，让他的感觉更加的敏锐，如果没有这些修真的知识，那么他就会成为一个第六感很强的人。有了灵识，身体里又吸收了他师傅最精纯的先天一气，气感自然而生。（这要是还感觉不到那也太迟钝了，赶紧收工得了。）
可是因为没有筑基，强大的灵识反而会让他静坐的时候变得更加的敏感，周围环境里的一点动静他都能感觉的很清楚，杂念更加繁多，收心守一止念入静更加的难，而不入静就不能开始行功，否则只有走火入魔的下场。
这时他突然想到自己给病人动手术的情景，那个时候跟现在所要求的何其相似，都要你心无旁念。所不同的是动手术之时你要注意力高度集中，而修炼的时候却要完全放松，难度更加高了一层。但是这个想法却让他无意间懂得了守一的含义，更让他明白，玉简之中所说的筑基四步并不是一步接下来一步这个关系，而是一环扣一环，环环相扣，相辅相成，自然而成。
或许是个小的顿悟，在接下来的日子里，他修炼前的入静时间越来越短，体内也逐渐的产生一股温热的好似水流一般的东西，随着他的灵识想要真的在身体中流动。但是这时新的问题来了，经脉不通，气流不畅。
身为一名中国医生，就算乾正阳学的是生物医学，但是或多或少的都会学到许多中医的理论，甚至有许多是一名医生你必须知道的常识。而经络学又是中医中的基础之一。
根据最新的中医理论，经脉并不是我们传统的认为的管状如血管一般的组织，而是一些“粗糙、非管、不平滑、细胞填充的机体进行‘自我调节和体液、神经调节’的细胞群”。而中医理论中的气就是“能量、信息、物质”的混合统一体。
很显然，乍一看，这些知识和乾正阳从玉简中学到的有所不同，这让他不禁开始考虑起来，到底什么才是经脉，体内那似水非水的“气”又是何物呢？古今的解释是根本就是统一的还是其实一方就是错误的呢？
带着疑问乾正阳自然醒来，生物钟和外面的阳光告诉他天亮了，该准备上班了。
从入静之后，这是他首次在体内修炼出来具体的真气，可以很真实的感觉出它想要随灵识流动的那种迹象。这个情况让他从入静之中清醒过来，然后有了后面的思考和疑惑。
不过很快，他便被眼前的景象给吸引去了全部注意力，那日被师傅的真元力入体的感觉仿佛回来一般，眼前的事物变得更加清晰起来。这不是说他以前看的不清晰，而是好像那种近视了两三百度的人眼睛突然好了一样的那种感觉，你可以很明显的感觉到这个世界无论是色彩还是光泽都变得明亮了。
从床上下来，前几天腿麻的感觉已经彻底的没有了，而且精神感觉格外的好。这修炼上才刚刚有了一点突破就有这么大功效，乾正阳不由得对修炼更加的期待起来。不过他还是忍着兴奋，洗漱上班去了。
在接下来的几天里，随着修炼乾正阳感到体内的一些地方聚集的“气”越来越多了，并且随着灵识的不停的顺着功法的路线游走而开始蠢蠢欲动，沿着那条路线慢慢的渗透着，让他不由得想到了“打通经脉”这个词语。
而且乾正阳的情况并不是如小说电影中那样一开始的“气”是在丹田中产生，而是身体里的一个个点、部位上产生，并且有的地方多，有的地方少，并不平均。只不过功法的修炼初期都是一样，就是不用去管这些，灵识按照行功路线游走，经过那些部位的时候自然会附着引动那里的“气”循着功法的路线趋势运动。
一遍一遍的运行功法，也许是惯性，也许是因为经脉中产生“气”的地方“气”的浓度较高所以有了扩散运动，结果在灵识的有意引到下就慢慢的出现了“打通经脉”这个现象。
第一卷 天降福缘入仙途，百样门径寻长生 第六回 法不明如鲠在喉，道所在炼丹之谋
更新时间：2009…2…28 13：36：58 本章字数：2355
随着这些日子的练功，乾正阳的身体是越来越好了，不过对于体内的这“气”和经脉的理解却依然没有进展，每天都是这么按部就班的修炼，这让他心中始终有个结在那里，已经开始影响到他的入静了，所以他在上班的空暇就专心的思索这个问题。
突然有双手捂住了他的眼睛，他心里苦笑一声，淡淡的说道：“我说袁大小姐，这个时间你不去上课怎么又跑医院来玩了啊？不是快期末考试了吗？”
“今天周末哎，再说我现在是大学，就是有空也很正常啊。而且谁喜欢跑到医院来玩啊，鬼才喜欢来医院玩呢。我告诉你，今天是爷爷叫我过来的，有－正－经－事。”袁青柔手里拿着一张金色的卡片，头微微仰着颇为得意的跟乾正阳说道，把“有正经事”说的慢而咬的真。
乾正阳知道，现在该自己问她了，要不然让她觉得没趣就不好玩了，他可不敢惹这位不开心。于是装着很认真的问道：“是吗？那是什么事啊？”
果然，这位笑的更开心了，脸上的得意神色更浓，却偏偏说道：“哼，我就不告诉你。”
陪她嬉闹了一阵，袁青柔才很乖的低声对他说道：“是去一个很秘密的小型私人�