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流程，我看看你身体的基本情况怎么样。”
“怎么走流程？”
“一百米全力往返跑先来十组，进行十组一分钟迅速仰卧起坐，然后再绕场蛙跳一圈。”霍琛说道。
叶念听着，倒是没觉得这有多少难的，满口就应了下来。
霍琛拿出一个秒表，然后看着叶念：“先从一百米往返跑开始吧。”
“等着看我发挥吧。这些都是小意思了。”叶念自信满满地应了下来。
她在起点上站好，霍琛一说开始，她就用吃奶的力气跑了出去。
一百米往返跑，距离五十米，往返是一百米。十组下来，是一千米。
叶念本来自诩身体不错，觉得一千米不是什么大问题。
但是，霍琛要求的，是用冲刺的速度！
叶念很快就发现，用冲刺的速度跑一千米，并没有那么简单。
事实上，她在两个来回之后，就不由自主地慢了下来。
五个来回之后，就腿软地不行了。
叶念下意识地可怜兮兮地看着霍琛。
“加油。”霍琛说道，神情没有一丝动摇的样子。
叶念顿时有一种想哭的冲动， 阿琛一定是不爱她了。
可是，自己吹过的牛逼，拼命也要圆到最后。
叶念咬着牙，硬是凭借毅力，艰难地跑完了十个来回。
正当她受不了要瘫痪在地上的时候，霍琛轻轻扶住了她。
“你让我休息会。”叶念忍不住撒娇道。
“站着休息，刚跑完不能坐。”霍琛说道。
“我就坐，你打我呀。”叶念不服气，鼓着腮帮子，像是一只小仓鼠。
霍琛失笑，然后一把拥抱住了她。
“你……你干什么……”叶念一下子脸红了。
霍琛压低了声音：“这样子站着，是不是就不累了？”
他的声音实在太好听，叶念的小心脏都狂跳了起来。
她勉强镇定下来，强自嘴硬地说道：“那我就给你一个面子。站着就站着吧。”
霍琛忍不住低笑了一声。
那低沉的嗓音，在空荡的训练室中，简直好听地有些过分。
叶念正被霍琛抱得心猿意马的时候，霍琛却突然松开了她，他低声说道：“十分钟休息时间到了，接下来开始蛙跳吧。”
“这就……这就休息好了？”叶念一脸的难以置信，她都没有恢复过来。
“你刚才跑步的时候，腰部和臀部的力量，用的并不多。所以，虽然你腿部力量还没有回复，但做仰卧起坐，应该是可以坚持下来的。”霍琛解释道。
“好吧。”叶念见霍琛并没有要放水的意思，只能答应了下来。
十组一分钟的仰卧起坐。
每做完一分钟，可以休息半分钟。
可难度，仍然不小。
叶念算是身体比较好的，全部做完的时候，都已经全身是汗，躺在垫子上，就不想起来了。
“起来了。”霍琛说道。
“不起不起，你让我躺回。”叶念一脸耍赖。
霍琛有些好笑地看了她一眼，然后说道：“这只是最基本的训练，如果这都不行的话，接下来的训练，我们还是不要再继续了。”
霍琛话音刚落，叶念蹭地一下坐了起来，她有些怒气冲冲地看着霍琛：“谁说我不行了！你这么跟女人说话，是要被ri的！”
被什么的？
霍琛的脸一下子黑了。
意识到自己不小心说了网络上听话的污话，叶念顿时捂住了嘴巴，然后含含糊糊地说道：“我什么都没说！你什么都没有听见。”
“晚了！”霍琛低笑了一声，故意凑近了叶念：“我很期待，你要用什么来……我。”
霍琛故意停顿了一下，可叶念却很清楚地知道他省略的是什么字。
她的脸，腾地一下爆红。
这气氛有些不对啊！
叶念迅速跳了起来，然后一脸激情地说道：“接下来是蛙跳是吧？那我去了！”
她蹲下来，就开始了绕上蛙跳。
场地还蛮大的，绕场一圈的蛙跳，难度反而是三项之中最大的。
总之，跳到最后，叶念几乎都以为，她真的是一只青蛙了。
就连霍琛喊了停之后，她都忍不住又跳了两下。
经过短暂的休息之后，叶念恢复了一些元气：“怎么样？我的基础还不错吧。”
看着叶念得意洋洋的样子，霍琛真不想打击她，只能轻笑着说道：“不错，很不错。”
“我就知道。”叶念顿时得意地连眉毛都飞舞了起来。
霍琛点了点她的鼻子：“你的情况，我大概了解了，我会给你量身定做一个计划。以后，早上的时候，就是基础训练，下午的时候，是学习搏击技巧。一个月后，你再开始摸枪。我不能每天都陪你训练，但我会找人训练你的，你别想偷懒。”
“知道啦。”叶念应了下来。
霍琛看着她因为训练，而显得格外通红的脸，心头，突然一阵柔软。
他忍不住压低了声音；“小念，训练会不会很累？”
“是挺累的。”叶念诚实道。
霍琛不由就有些舍不得：“要不然，还是算了吧。曲红和曲翠之前回了一趟曲家，现在也应该处理完了事情，准备要回来了。她们来了之后，我再安排几个厉害点的人跟着你，应该不会有事的。”
理智告诉霍琛，叶念自己有些自保能力的话，安全性会大大提高。
可情感上，天知道刚才他花了多大的力气，才克制住喊停的冲动。
第166章 气炸
“哎呀。”叶念有些惊奇地看着霍琛，然后突然凑了过来：“阿琛，你在心疼我吗？”
“是。”霍琛没有任何否认，直接坦诚地应了下来。
这倒是让叶念有些脸红了起来。
她轻咳了一声，然后说道：“别人的能力，总归是别人。哪怕你安排了再多的人，也总有意外会发生。阿琛。”
叶念突然抬起头了头，定定地看着霍琛：“你这次突然回天京市，是为了帮助赵将军，我不知道，你们面临的到底是什么样险恶的环境。我也帮不上太多忙。但是我想，我最起码，可以努力不去拖你们的后腿。你放心，我会好好训练，好好保护自己，不会让你为我操心的。”
叶念软软糯糯地说着，眸光却一往无前，霍琛的心中，突然剧烈地波动了起来。
“你怎么不说话了？”叶念有些好奇。
霍琛没有说话，只是上前一步，紧紧地拥抱住了叶念。
“小念，我爱你。”他在她耳边，只是轻声说出了这五个字。
“你……你这个人！”叶念羞地有些结结巴巴了起来；“大庭广众之下，老说这个干什么！”
霍琛轻笑着放开了她：“只是有些忍不住。”
“下次要忍住，知道吗？”叶念冲着他张牙舞爪：“我还是要脸的知道不？”
“好。”霍琛从善如流：“作为一个优秀的男人，在外一定要给夫人面子。”
“知道就好。”叶念矜持地点了点头。
她这样子实在太可爱，霍琛忍不住，就在叶念的嘴巴上，亲了一口。
然后，不等叶念再次张牙舞爪，霍琛直接说道：“叶青苓就在这里的紧闭室中，你想不想去看看她？”
叶念的眼睛一下子亮了起来。
她瞬间忘记了跟霍琛算账的事情，高兴地说道：“去啊去啊。我最喜欢看她倒霉的样子了。”
“好。”霍琛低笑了一声：“我带你过去。”
“快点快点。”叶念挽住霍琛的手臂，不停地催促着。
第一军事基地的禁闭室，是专门用来关押一些犯了错的军人的。
视情节的轻重，紧闭时间，一个小时到十天不定。
叶青苓的七天紧闭，已经是一个很严重的惩罚。
军事基地的角落里，足足有一排十几个房间，全是禁闭室。
霍琛直接带着叶念，走向关押着叶青苓的那一间。
叶念透过窗户，迫不及待地看了进去。
禁闭室的空间不大，只有十平米。
一个人进去之后，空间本就不大了，房间里，竟然还摆着一个洗衣台。旁边堆着一桶桶脏衣服。
叶青苓坐在衣服旁边，一动也不动，眸底却有着怨毒的光芒。
竟然惩罚她洗衣服，这些人疯了吗？
她是什么人？
堂堂赵将军的千金，竟然要给这样一群泥腿子洗衣服？
哪怕是杀了她，她也不会碰这些衣服一下的！
“该死的叶念，迟早有一天，我会让你知道好看的。”叶青苓恶狠狠地咒骂着。
然后叶念的声音就响了起来。
“要不，你也别迟早有一天了。选日不如撞日，不如就今天让我知道一下好看？”
叶念？
叶青苓猛然转头，就看见叶念趴在窗户口，正饶有兴致地看着她。
叶青苓的心中，顿时涌起一阵莫大的屈辱感。
她猛然站了起来，愤怒地走到了叶念面前；“叶念，你这么陷害我，竟然还敢出现在我面前！我告诉你，这些账，我都会一笔笔记着的！别以为霍琛有个将军头衔，你就了不得了，我爸爸，还是以后的元帅呢。霍琛还不是要仰他的鼻息过活？你以后最好是别被我抓到机会，否则，我一定不会让你好过的。”
叶青苓根本就不想掩饰，也掩饰不了她对叶念的恶意。
“那我真是要拭目以待了。”叶念低笑了一声，浑不在意。
她这个样子，更加刺痛了叶青苓的心。
叶青苓手抓着栏杆，恨不得冲出去打叶念。
叶念却一把抓住了她的手，然后用力拧了一下。
“啊。”叶青苓顿时鬼哭狼嚎了起来。
叶念转头一脸惊喜地看着霍琛：“阿琛，是不是早上训练起效果了，我的手劲变大了？”
怎么可能这么快？
但霍琛还是含笑点了点头：“是。”
“那就更要坚持了。”叶念喜滋滋地说道。
叶青苓意识到霍琛也在，脸色不由更加难看了起来。
说白了，她会落到这个地步，归根到底是，是因为霍琛。
如果说，她之前对霍琛，还有些旁的心思的话。
那在霍琛生生挖走她心脏的时候，这个心思就已经消失了。
谁会巴着一个想要你死的人？
叶青苓低下头，眼神不由更加怨毒了起来。
将军又怎么样？
以后，她的父亲会是元帅。
而且，陈跃现在已经是上校，未来很有可能也是一个将军。
等她嫁给了陈跃，她一样是将军夫人。
叶青苓不停地在心里安慰着自己，脸上的神情才勉强好看了一些。
霍琛看了一眼叶青苓阴沉沉的样子，淡淡地说道；“禁闭室的规矩，不好好洗衣服的话，是没有饭吃的。”
“没有饭吃就没有饭吃，我死也不会碰这些脏衣服的。”叶青苓咬着牙说道。
“那就……拭目以待了。”霍琛淡定地说道。
霍琛和叶念转身就走了，叶青苓却忍不住有些心虚了起来。
不洗衣服，就没有饭吃？
这可是有整整七天呢，她会被饿死的。
但她很快告诉自己，她的身份这么贵重，这些人不敢真的按照禁闭室的规矩来对待她的。
对的，他们不敢的。
在自我催眠中，叶青苓苦苦熬了一整天。
然而，霍琛说的一点都不错，因为她没能完成洗衣任务，这一整天，竟然都没有人给她吃饭。
叶青苓只在早饭的时候吃了一点点，这会一整天过去，她早就饿瘫痪了。
可看着这些脏衣服，她咬了咬牙，生生忍不住了。
她就不信了，这群人真敢饿死她不成。
正在叶青苓下着狠心的时候，门外突然飘进来一股香气。
饱的时候还好，饿的时候，这股香味的诱人程度，直接提高了不知道多少倍。
叶青苓咽了咽口水，飞快地走到了窗边。
然后，她差点没气炸了。
叶念和霍琛，不知道从哪里搞来了烧烤架，竟然就在她门口烧烤了起来！
第167章 第一次播出
不单单烧烤，这两人还一边烤一边吃，看起来别提有多惬意了。
这两人，一定是故意的，一定是故意的。
叶青苓这么告诉着自己，努力坐了回去，可那股香味，还是如影随形地飘了进来。
叶青苓本来想着，忍忍就好了，等他们走了就好了。
结果，这两人吃着吃着，竟然还邀请了别人过来，禁闭室门口，直接化成成了烧烤场地。
一行人热热闹闹的，直接到了九点多才各自散去。
原本，军中的纪录是不允许这些的，但叶青苓隐隐约约听见，这好像是霍琛特意帮大家申请到的福利。
神特么福利，霍琛根本就是在针对她！
叶青苓很不想让霍琛和叶念得逞，可她的肚子却十分诚实地叫个不停。
一想到不洗衣服的话，她第二天也会没有饭吃。
叶青苓颤抖着手，就爬起来拿起了一件